怎么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢？看(大π键电子数的计算方法，大π键电子数怎么看kàn)：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄(huáng)色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)的。关于怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢(ne)以及(jí)怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢，如(rú)何挑南(nán)瓜比(bǐ)较甜，如何挑选(xuǎn)甜(tián)的(de)南(nán)瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等(děng)问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你整理以下的生活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃的。

　　南(nán)瓜可(kě)以生吃，南(nán)瓜(guā)中含(hán)有丰(fēng)富的胡(hú)萝(luó)卜素、维(wéi)生素、矿物(wù)质、氨基酸及果胶等(děng)营养物质，

　　生吃(chī)南(nán)瓜可(kě)以(yǐ)较(jiào)好的保(bǎo)存其营养价值，但建议(yì)控(kòng)制摄入(rù)量，以免造成胃肠道(dào)不适，日常适量生吃南瓜(guā)，对(duì)于(yú)改善皮肤状(zhuàng)态(tài)、缓解便秘发生等有一定的辅(fǔ)助作用。

怎么(me)挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看(kàn)：从外(wài)皮颜色(sè)上来(lái)说，金(jīn)黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要(yào)挑果肉的(de)橘黄颜(yán)色越鲜浓(nóng)，胡(hú)萝卜(bo)素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种(zhǒng)清(qīng)香(xiāng)气味，而没有(yǒu)成熟的(de)嫩瓜有一种(zhǒng)菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南瓜，挑(tiāo)选的(de)时(shí)候，选沉重的那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上，用(yòng)另一(yī)只手去拍(pāi)，如(大π键电子数的计算方法，大π键电子数怎么看rú)果(guǒ)声(shēng)音发闷，感觉(jué)南瓜的内部结构非常紧实，就(jiù)证明南(nán)瓜的(de)成(chéng)熟度比较高。

南瓜怎么挑(tiāo)选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜色是(shì)不(bù)一样(yàng)的。

　　市场上(shàng)常卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要(yào)挑选颜色橙色的，成熟(shú)的好(hǎo)，口感就好;还有(yǒu)一(yī)种京绿(lǜ)栗南(nán)瓜，北(běi)京的品种，挑选要(yào)找颜色深绿的(de)、所(suǒ)以，什么样的南瓜又(yòu)面又甜，首先看颜(yán)色(sè)准没错。大π键电子数的计算方法，大π键电子数怎么看p>

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可以(yǐ)通过看南瓜的(de)形状看出来，有的(de)南(nán)瓜是圆的，带有条纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么形状的南瓜(guā)，在挑选的(de)时候，要找形状完(wán)整的，有凸起或斑(bān)点的(de)不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自(zì)己留下(xià)来(lái)的痕迹(jì)。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买时要(yào)找老南(nán)瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老(lǎo)南瓜；如果一(yī)掐就破，那就是嫩(nèn)南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时(shí)，可将(jiāng)南瓜托(tuō)起，一只手去(qù)轻轻(qīng)的拍打，辨别一下南(nán)瓜的(de)声音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反之(zhī)，成熟度(dù)就没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好(hǎo)，口感就是(shì)又糯又(yòu)甜(tián)，这个在(zài)切开南瓜的(de)一瞬间也能判断出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱满，这样的南瓜吃起来既(jì)面又糯(nuò)还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的，成熟度不(bù)够，口感也(yě)要略差一些。

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