随着社(shè)会的发展(zhǎn)，越来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是自己解(jiě)决！

在我们(men)身边可能(néng)很多的人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经常(cháng)用(yòng)手自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)，但(dàn)是(shì)很多的人可能并不是很清楚，其实(shí)也(yě)有很多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢(huān)自我(wǒ)解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求(qiú)对(duì)身体的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压(yā)力(lì)也是非常(cháng)巨大的，而(ér)且有些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就无法可以解决(jué)。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神(shén)压力，能够(gòu)让(ràng)女人的身(shēn)心变得更(gèng)加(jiā)的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人(rén)进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上的(de)病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大(dà)大(dà)增加患上(shàng)妇(fù)科疾(jí)病(bìng)的概(gài)率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需求的(de)情况，能(néng)够帮助在(zài)一定程度上(shàng)预防细(xì)菌和(hé)病毒的(de)感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需求的过程中，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激(jī)素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果(guǒ)在日(rì)常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的(de)解决一(yī)下生理需求(qiú)，能够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的(de)时(shí)候，能够自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更(gèng)能够让自(zì)己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾半亩花田护肤品排行榜，半亩花田护肤品属于什么档次病的概(gài)率，而(ér)且长期如此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女(nǚ)性(xìng)朋友对待性生活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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