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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹吃吗(ma)

　　西瓜是(shì)不可以空(kōng)腹(fù)吃的。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态(tài)下是不建(jiàn)议食(shí)用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗(zhè)糖(táng)等多种糖(táng)类物质，空腹状态下食(shí)用后容易增(zēng)强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致(zhì)食(shí)用者出现食欲减退的(de)症状，甚至会造成消化不良(liáng)的情(qíng)况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发(fā)腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)反(fǎn)应(yīng)。日常饮(yǐn)食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态下食(shí)用的，因为这些食物(wù)中(zhōng)含有(yǒu)一(yī)定(dìng)量的(de)鞣酸、胶质苏州市相城区邮编是多少等物质，这(zhè)些(xiē)成分(fēn)在(zài)空腹状(zhuàng)态(tài)下除(chú)了会引(yǐn)起(qǐ)食用者出现胃部不适症状以(yǐ)外，还会增加其发(fā)生结石性疾病的(de)风险，如(rú)胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎(zěn)么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍(qiào)门视频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均(jūn)匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的(de)是(shì)熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜(guā)表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间(jiān)的(de)距离较(jiào)窄，则瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟(shú)较(jiào)好的西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随(suí)之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足(zú)拿(ná)起来较(jiào)重，但由于还没有成熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头(tóu)轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到(dào)颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没(méi)什么颤(chàn)动(dòng)感说明瓜不(bù)成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时发(fā)出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过(guò)头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可能通过弹的方(fāng)式辨识度也不一定高，这(zhè)个也得要靠平时(shí)买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或颜色已经变成黄色(sè)而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及(jí)不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜(guā)学会(huì)这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜(tián)肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何，才可(kě)以买到(dào)称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又(yòu)甜(tián)又起(qǐ)沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西(xī)瓜(guā)托起来，再用(yòng)另(lìng)外一只(zhǐ)手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的(de)感(gǎn)觉，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就(jiù)是那(nà)种砰(pēng)砰的声(shēng)音，清脆发出当当(dāng)声(shēng)音(yīn) 的，是生瓜。