近日(rì)，有网(wǎng)友在微博发起了话题(tí)“#刘畊宏了一年的变化(huà)”，分享自(zì)己坚持(c容易吸引已婚男人的女人，哪些女人容易吸引已婚男人hí)和刘畊宏一起锻炼一年以(yǐ)来的种种(zhǒng)变化(huà)。

　　而刘畊宏本人也在该话(huà)题下(xià)发文(wén)感(gǎn)谢自己的粉丝，他对(duì)粉丝喊话(huà)称，“畊练一(yī)周(zhōu)年(nián)，你们都发生了很大的改变，这个改变不是只有体重(zhòng)的变化，而是看到你们开(kāi)始喜欢吃健康无添加(jiā)的食物了、和家人一起跳操关系变(biàn)好了、和老(lǎo)公有共同话题(tí)了、睡眠(mián)改善了、看待事的物角度更积(jī)极更正(zhèng)面(miàn)了…..等等，这些都是(shì)我们(men)在直播时一直在传递的能量(liàng)，我相信你(nǐ)们都(dōu容易吸引已婚男人的女人，哪些女人容易吸引已婚男人)接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了(le)一周涨粉(fěn)超(chāo)千万的“神话”。当时，非常多的(de)网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持(chí)观看他的(de)直(zhí)播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女(nǚ)孩们，都有什么(me)变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多(duō)的(de)网友涌(yǒng)入该话题(tí)，分(fēn)享自己锻炼一年以来的身心变(biàn)化，仅今日话题阅读量就达(dá)到(dào)1000万多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而(ér)且这个话题俨然成(chéng)为网友们“秀(xiù)好身材”的聚集地，从网友们分享(xiǎng)的(de)内容(róng)来(lái)看，跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻(duàn)炼一年以(yǐ)来，变化当(dāng)然是非常大的。

　　首先，自(zì)然是体重、外(wài)观的变化。

　　很多网友称，坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼一年下来(lái)，确实达到了减(jiǎn)肥的效(xiào)果，根据(jù)大(dà)家的分(fēn)享内容，瘦(shòu)个二、三(sān)十斤(jīn)不成(chéng)问题；

　　其(qí)次，即使体(tǐ)重(zhòng)没(méi)变(biàn)，但(dàn)身体素质、心理(lǐ)状态(tài)都(dōu)是肉眼(yǎn)可见的(de)变好。

　　还(hái)有很多网友表示(shì)，这一年(nián)以来，虽然体(tǐ)重变化不大(dà)，但(dàn)是(shì)能够(gòu)明显感(gǎn)受到身体(tǐ)变得越来越好，而且心(xīn)情也随(suí)之更加开朗(lǎng)自信，整个人越来越(yuè)棒。

　　还有的(de)网友称(chēng)自己压力很大，每天心神不宁，但自(zì)从跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼(liàn)后(hòu)，感受(shòu)到(dào)运(yùn)动的快乐(lè)，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼是件需要持之以恒的事，也(yě)有部(bù)分(fēn)网友称虽然(rán)自己一直(zhí)有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控(kòng)制好饮食(shí)，体重没变化，但身(shēn)体(tǐ)素质的确好了不(bù)少。

　　这类分享(xiǎng)内容非(fēi)常多，除了微博，其他社交平(píng)台(tái)中也(yě)有很多网(wǎng)友表(biǎo)示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦(shòu)了(le)，而且(qiě)身体素质好了非常多，一些(xiē)曾经(jīng)患有的小毛(máo)病都好了，身体状态(tài)非常(cháng)棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数(shù)“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深感动，从他(tā)们身上可以明显感受到自信(xìn)、快乐的(de)美，刘(liú)畊宏(hóng)的健身操(cāo)带来了不仅是身心(xīn)健(jiàn)康(kāng)，更(gèng)是一(yī)种积极(jí)向上的(de)生(shēng)活态度。

　　既(jì)然粉丝们变化这么大(dà)，刘畊宏本人这(zhè)一年来又(yòu)有什么(me)动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年(nián)过去(qù)了，刘畊宏(hóng)自(zì)己有什么变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红(hóng)书、快(kuài)手等(děng)社交平台上经营(yíng)个人(rén)账号，分享自(zì)己生活、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝为(wèi)669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月20日(rì)前后(hòu)，刘畊(gēng)宏抖音(yīn)粉丝仅(jǐn)为1800余万(wàn)。不(bù)过目(mù)前刘畊宏(hóng)已经早过了涨粉期，其粉丝(sī)量增(zēng)长趋于稳(wěn)定。

　　以抖音平台(tái)为例，根(gēn)据蝉妈妈(mā)数据显(xiǎn)示(shì)，过去90天中，刘(liú)畊宏粉(fěn)丝(sī)总量(liàng)增长较为平缓(huǎn)，不再有曾经一夜暴(bào)涨数(shù)百万粉丝的情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已(yǐ)然成为健身区妥妥(tuǒ)的头(tóu)部博主。

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自(zì)己对“主营业务”健身操方面从未懈(xiè)怠，基本(běn)保持平均每周开播三次(cì)的频(pín)率直播(bō)。

　　同时，虽然已经过去一(yī)年，但刘畊(gēng)宏(hóng)直播(bō)的(de)观看量数据热度(dù)未退(tuì)。蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去90天以来，刘畊宏直播(bō)34次，场均(jūn)观看(kàn)人次达到605.3万(wàn)次，累计观(guān)看(kàn)人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直播中，平均人气峰值也都在10万(wàn)以上。

　　但(dàn)过(guò)去一年(nián)，刘畊宏(hóng)也并非一成不变的带大家跳操，他(tā)还(hái)会整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成各(gè)种动漫人(rén)物，教(jiào)大家跳操(cāo)，场(chǎng)面非常搞笑，但也让运动这种比(bǐ)较枯燥的事情多(duō)了一分乐(lè)趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮(bàn)成“小丸(wán)子”，一边唱歌一(yī)边(biān)跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友一(yī)起打扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具总动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不(bù)仅只局(jú)限(xiàn)于在家直播(bō)跳操，也会到户外，在“众(zhòng)目睽(kuí)睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越来(lái)越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引很多(duō)粉丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去(qù)年刚走红时，刘畊宏曾表示(shì)不急于带货。而一年过(guò)后，直播带货(huò)也成为(wèi)刘(liú)畊宏(hóng)变现(xiàn)的主要(yào)方(fāng)式。不过(guò)，刘畊宏直播带货是以小(xiǎo)号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉(fěn)丝(sī)1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没有带货记(jì)录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示(shì)，刘畊宏过去90天一共进行了60次带货直播，上架(jià)商品568件，场(chǎng)均(jūn)观看(kàn)85.2万(wàn)人(rén)次，总销(xiāo)量75万至100万，总销售额达(dá)到5000万至7500万。

　　带货商品(pǐn)方面，刘(liú)畊宏主(zhǔ)要售卖健康类饮食、运动服装等(děng)产品(pǐn)。

　　如此看来(lái)，这一年来，刘畊宏推动了“全民健身(shēn)”这(zhè)个(gè)概(gài)念，让非常多的人通过运动获取健康(kāng)的身体以及更自信的心(xīn)态；同时，刘畊宏自(zì)己也通过带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并(bìng)非没有挑战。在涉足带(dài)货变现后，产品质(zhì)量问(wèn)题往(wǎng)往成为一把双刃(rèn)剑，这需要刘畊宏更加(jiā)关(guān)注供应链管(guǎn)理(lǐ)，避免因产(chǎn)品口(kǒu)碑问题带来负面影响；

　　其(qí)次(cì)，刘(liú)畊宏走红时(shí)期正值居(jū)家办公容易吸引已婚男人的女人，哪些女人容易吸引已婚男人高峰期(qī)，人们有充足(zú)时间观看直播(bō)一起锻炼；但现(xiàn)在随着(zhe)大家(jiā)日常生(shēng)活回归(guī)正常，可能(néng)对刘畊宏粉(fěn)丝增量上(shàng)有所影响。

　　例如有媒体调查称，也(yě)有很多(duō)网友表示自己已经(jīng)不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练(liàn)的网友占比(bǐ)为(wèi)22.13％；

　　而微(wēi)天下创建的投票中，坚持(chí)练习(xí)的网(wǎng)友占比(bǐ)仅为6.11％；早就(jiù)不跳的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘畊宏依然是(shì)健(jiàn)身领域(yù)的“现(xiàn)象级”博主，仍(réng)然(rán)会带领更多人(rén)参与到(dào)健身这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本(běn)文(wén)有删减）

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