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芒果(guǒ)是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原(yuán)产地是温热(rè)带地区，是(shì)国际闻名(míng)热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果。芒(máng)果在中医看(kàn)来性凉(liáng)，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量(liàng)进食芒果是(shì)不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含(hán)有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等(děng)养分(fēn)成分，有(yǒu)“热(rè)带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价(jià)值很高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎(zěn)样挑(tiāo)又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运(yùn)送时遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴(pā)的(de)芒果，是(shì)现已十分(fēn)老练的，乃至或(huò)许放良久得了，或(huò)许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒(máng)果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有(yǒu)弹性(xìng)的，既经放又能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择(zé)有小尾(wěi)巴的(de)，由于(yú)有这样凸(tū)出来的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较小(xiǎo)，这样果肉也比(bǐ)较多(duō)。

　　而果形短粗(cū)的芒果(guǒ)，它的果核会比(bǐ)较大，所以咱们在(zài)选择时，尽量选择(zé)形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要(yào)选择(zé)巨细适中的，太小(xiǎo)的(de)果肉比较少，而太(tài)大的吃起(qǐ)来果肉(ròu)没(méi)有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择巨(jù)细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十(shí)分(fēn)甜(tián)美的生(shēng)果，香味(wèi)也是特别(bié)的浓(nóng)郁，而好的(de)芒果一般闻起来都会有一(yī)股(gǔ)浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻(wén)着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来(lái)不(bù)甜美，吃起来口感(gǎn)也(yě)欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒果(guǒ)又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传(chuán)统印象中，选老师上课说脏话犯法吗，老师上课骂脏话违法吗择(zé)生果是(shì)越大越好(hǎo)的，看着就(jiù)十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的(de)芒(máng)果(guǒ)最好选择巨(jù)细适中的，由于体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型(xíng)太大(dà)滋味又没有那么甜美，所以一般(bān)适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒(máng)果(guǒ)也分许多种类，但青(qīng)芒(máng)的色彩就很难区分，除(chú)了青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常见的黄(huáng)色芒果就能(néng)看出不同，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其(qí)实芒果算是一种不耐(nài)贮存的生果，假如我(wǒ)们一般在选择(zé)的芒果的时分最(zuì)好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好便(biàn)是(shì)选择软硬适(shì)中的(de)芒果，口感既(jì)新鲜(xiān)又甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分(fēn)量选(xuǎn)择芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足(zú)够，分量轻(qīng)的就阐明(míng)时刻放得比较长了(le)。

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