张天爱(ài)减(jiǎn)肥前(qián)后对(duì)比照(zhào)，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重最重(zhòng)的时(shí)候是130斤(jīn)，网上(shàng)也(yě)有巅峰时刻(kè)张天(tiān)爱的照片，虽然(rán)从照(zhào)片中能够看出来(lái)是(shì)一个人，但是给人的(de)感觉(jué)相差很多。130斤(jīn)的她其(qí)实(shí)还(hái)是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆(yuán)润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个(gè)都有些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并(bìng)没(méi)有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的(de)五官(guān)属(shǔ)于非常(cháng)小的那种，也(yě)比较集(jí)中，胖了之(zhī)后会显得脸很(hě中国一共有多少万亿钱n)大，而(ér)且肉很明(míng)显，像是(shì)大饼(bǐng)脸(liǎn)。当时(shí)的张天(tiān)爱(ài)还没(méi)有(yǒu)现在的明星气质，虽(suī)然颜值(zhí)不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的(de)女生基本(běn)上体重(zhòng)都是不过(guò)百的，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是非常长(zhǎng)的。张(zhāng)天(tiān)爱还(hái)参加了湖南(nán)卫(wèi)视(shì)一(yī)个(gè)减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节(jié)目，在节目(mù)中也分享了自己的(de)减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非(fēi)常简(jiǎn)单的(de)，就是少吃多(duō)动(dòng)。当然(rán)了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能(néng)会(huì)服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保(bǎo)持好身材，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是能够做到是不容(róng)易的。主要是因(yīn)为现(xiàn)在要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看(kàn)现在的男(nán)明(míng)星，都是(shì)筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是真(zhēn)的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的(de)审美标准。美有的时候和一个时代是(shì)有关系的，和一(yī)个人的认知也是(shì)有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一天会(huì)流行以胖为美，到时候就(jiù)不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还(hái)是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的(de)便捷(jié)，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮(中国一共有多少万亿钱liàng)。3.瘦使人变得(dé)自(zì)信。尤(yóu)其是对于减肥成功(gōng)的人(rén)来(lái)讲，经历(lì)过一(yī)番痛苦的努力，终(zhōng)于(yú)坚持下(xià)来，这(zhè)个过程中提升了(le)人的(de)自(zì)信心。同时也为自己能(néng)够(gòu)坚(jiān)持下(xià)来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更(gèng)更(gèng)相信自己的能力。

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