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冰(bīng)美式可以(yǐ)消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝(hē)冰美式可能(néng)会消水肿，起消肿作用的成分是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含(hán)有咖(kā)啡因(yīn)，咖啡(fēi)因主要来(lái)源于咖啡豆等物质，能兴(xīng)奋大脑皮层，加速(sù)血管的运(yùn)动(dòng)，促进身(shēn)体的(de)循(xún)环和新陈(chén)代谢，有助(zhù)于排出体内滞留的水(shuǐ)分，从(cóng)而消(xiāo)除水肿。

　　此外(wài)，冰美式(shì)所含(hán)的咖啡因也有兴奋神经(jīng)的作用。适量饮(yǐn)用可以(yǐ)提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消化液，一(yī)定程度上改善便秘(mì)。此外，还可以在运(yùn)动前喝冰美式，有(yǒu)助于(yú)加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热(rè)美式(shì)区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美式二者(zhě)的量是有区别的(de)。

　　在美式制(zhì)作(zuò)过(guò)程中，冰美式较热美式添加更多(duō)冰(bīng)块，产生更多的水(shuǐ)，由此导致冰美(měi)式的咖啡含量(liàng)低于热美式的咖(kā)啡含(hán)量(liàng)。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量的(de)差(chà)别的(de)，主要(yào)区别在于不同(tóng)店用(yòng)的杯(bēi)九年一贯制教育是什么意思啊，九年一贯制啥意思子(zi)的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速(sù)降(jiàng)温所以(yǐ)不会产生(shēng)酸(suān)味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那么多花里胡哨的(de)名字。

　　区(qū)别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多(duō)冰(bīng)几种，而热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感(gǎn)不(bù)同。

　　相比(bǐ)冰美式的口(kǒu)感清爽(shuǎng)，热美式的(de)口感相对更加的醇厚，而市面上推荐的(de)比例基本在1：8左右，但(dàn)是这个数(shù)值并不(bù)是适合所(suǒ)有的豆子的(de)，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行(xíng)。