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　　从(cóng)中医角度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有清热(rè)去火、生津止渴等(děng)功(gōng)效，上火(huǒ)的时(shí)候(hòu)吃(chī)猕猴(hóu)桃能有(yǒu)效缓(huǎn)解改(gǎi)善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物(wù)质成分，能有(yǒu)效促进机体(tǐ)的新陈代(dài)谢(xiè)，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含(hán)量丰富，能(néng)有效促进肠(c黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗háng)胃蠕(rú)动，改善(shàn)缓解上(shàng)火引发的便秘等(děng)症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是(shì)可(kě)以吃(chī)猕猴桃的(de)，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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