随着社(shè)会的发展，越(yuè)来越(yuè)多的(de)人(rén)们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决(jué)！

在(zài)我们身边可(kě)能很多的人(rén)都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是很多(duō)的人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自(zì)我解决生理需求对身体的健康是(shì)有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解决生理需求的(de)话，也能(néng)够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在女性朋友在工作(zuò)中压(yā)力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些女性可能为了(le)工作(zuò)选择夫妻两地(dì)分居，这样有了生(shēng)理(lǐ)需(xū)求就无(wú)法(fǎ)可(kě)以解决。

其实自我(wǒ)解决(jué)生理需求能(néng)够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压力，能够让女人(rén)的(de)身(shēn)心变得(dé)更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话(huà)，很(hěn)可能(néng)会将他人身上的(de)病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率。而女性朋(péng)友若(ruò)有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程度上预防(fáng)细菌和(hé)病毒的感染(rǎn)，有助于保护身(shēn)体健康单倍行距是多少。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理(lǐ)需求的(de)过(guò)程中，身(shēn)体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种(z单倍行距是多少hǒng)激素，能(néng)够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在(zài)日常生活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难(nán)忍的时(shí)候(hòu)，适(shì)当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适(shì)当(dāng)的自我解决生(shēng)理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)单倍行距是多少好(hǎo)的爱自(zì)己

女性朋(péng)友(yǒu)在自我解决(jué)生理需求的时(shí)候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更能够让(ràng)自己的身体进(jìn)入到(dào)高潮(cháo)的状态，让(ràng)自己获得(dé)满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决生理需(xū)求有这(zhè)么多(duō)的好处，但是对于女性朋(péng)友来(lái)说，一(yī)定要记(jì)住千万不要(yào)频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有度，如果(guǒ)这样(yàng)过于频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺(cì)激，会大大增加(jiā)患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也可(kě)能会让女性朋(péng)友对待性生活的(de)欲(yù)望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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