怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢？看：从外皮(pí)颜色上来(lái)说，金(jīn)黄色(sè)的南(nán)瓜，颜色越(yuè)深(shēn)黄，条纹越清(qīng)楚粗重(zhòng)越(yuè)成(chéng)熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么(me)挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢以(yǐ)及怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢，如何挑南瓜比较甜(tián)，如何挑选甜的(de)南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么(me)选(xuǎn)才甜等问题，农(nóng)商网将为(wèi)你整理以下的生活知识(shí)：

南瓜可(kě)以生吃吗(ma)

　　南瓜(guā)是可以生(shēng)吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中(zhōng)含(hán)有丰富(fù)的胡萝(luó)卜素、维生素、矿物质、氨(ān)基(jī)酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价(jià)值，但建(jiàn)议控制(zhì)摄入量，以免造(zào)成胃肠(cHBC路由器能用WiFi吗háng)道不适，日常适量生吃南(nán)瓜，对于(yú)改(gǎi)善皮肤(fū)状(zhuàng)态(tài)、缓(huǎn)解便秘(mì)发生(shēng)等有(yǒu)一(yī)定的辅助作用。

怎么(me)挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来说，金黄色(sè)的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好(hǎo)。

　　而若(ruò)是买已切开的，则要(yào)挑(tiāo)果肉的橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟(shú)后有一种(zhǒng)清香气味(wèi)，而没有成熟的(de)嫩(nèn)瓜有一(yī)种菜(cài)瓜的味(wèi)道(dào)。

　　3、掂：相同大小的南瓜(guā)，挑选的(de)时候，选沉(chén)重(zhòng)的那(nà)一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜(guā)托在手上，用另(lìng)一(yī)只(zhǐ)手去拍，如果(guǒ)声音发闷，感觉南瓜(guā)的(de)内(nèi)部结构非(fēi)常紧实，就(jiù)证明南(nán)瓜(guā)的成(chéng)熟度比较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又(yòu)甜(tián)南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜(guā)的颜色是不一(yī)样的。

　　市场(chǎng)上(shàng)常卖的两(liǎng)个品(pǐn)种(zhǒng)，一(yī)个是蜜本南瓜，要面甜(tián)的就要挑选颜色橙色(sè)的，成熟的好，口感就好;还(hái)有一种京绿栗(lì)南瓜，北京(jīng)的品种，挑选要(yào)找颜色(sè)深绿的(de)、所(suǒ)以，什么样的(de)南瓜(guā)又面(miàn)又(yòu)甜，首(shǒu)先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观(guān)察南(nán)瓜外形。

　　可以(yǐ)通过看南瓜的形状看出来，有的南瓜是圆的(de)，带有条纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么形状的南瓜，在挑选(xuǎn)的时(shí)候(hòu)，要(yào)找形状完(wán)整的，有(yǒu)凸起或(huò)斑点的不影响口感(gǎn)，这是南瓜(guā)抵HBC路由器能用WiFi吗制虫害，保护自(zì)己(jǐ)留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的(de)外皮。

　　购买时要(yào)找老(lǎo)南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那就是老南(nán)瓜(guā)；如(rú)果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音(yīn)。

　　挑选南瓜(guā)时，可将(jiāng)南瓜托起，一只(zhǐ)手(shǒu)去(qù)轻轻的拍(pāi)打，辨别一下南瓜(guā)的声音，闷响的就是老南瓜(guā)，反之，成熟(shú)度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感就是又糯又甜，这个(gè)在切开南瓜的一瞬间(jiān)也能(néng)判(pàn)断出来。

　　成(chéng)熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱满，这样的(de)南瓜吃起来既面又糯(nuò)还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的，成(chéng)熟度(dù)不(bù)够，口感也要略差一(yī)些。

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