莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

　　莲(lián)子(zi)能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能(néng)补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用(yòng)价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出(chū)现的(de)遗(yí)精与滑精，等(děng)不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建(ji打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人àn)莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一(yī)种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定的(de)补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病(bìng)的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的(de)大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是(shì)最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的(de)遗(yí)精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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