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冰美式(shì)可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰(bīng)美式是(shì)可以(yǐ)消水肿(zhǒng)的。罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片p>

　　喝冰美式可能会消水(shuǐ)肿，起消肿作用(yòng)的成分是其(qí)中所含的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含(hán)有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡(fēi)豆等物(wù)质，能兴奋(fèn)大(dà)脑皮层，加速(sù)血管(guǎn)的运动，促进(jìn)身(shēn)体的循环和新陈代谢，有助(zhù)于排(pái)出体内滞留的水分，从而(ér)消除(chú)水肿。

　　此(cǐ)外(wài)，冰美式所含的咖(kā)啡因也有兴奋神经的(de)作用。适量饮(yǐn)用可以提神醒脑，刺激(jī)胃肠(cháng)道分泌消化液，一定程度上改(gǎi)善便秘(mì)。此外，还(hái)罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片可以(yǐ)在(zài)运动前喝冰(bīng)美式，有助于加速脂(zhī)肪的消(xiāo)耗(hào)，从而有助于(yú)减肥。

冰美式(shì)和热美式区别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式(shì)二者的(de)量是(shì)有区别的。

　　在美(měi)式制作过程中，冰美(měi)式(shì)较(jiào)热美式添加更多冰块(kuài)，产(chǎn)生更(gèng)多的水，由此导致冰美(měi)式的咖啡含量低于热美(měi)式的咖啡含(hán)量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有(yǒu)量的(de)差别(bié)的，主要(yào)区别在于不同店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因(yīn)为快速降温(wēn)所以(yǐ)不会(huì)产(chǎn)生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没有那么(me)多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在(zài)于冰(bīng)的数量，包括(kuò)去冰、少冰、多冰几种，而(ér)热美式是没(méi)有冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美式(shì)的口感清爽，热美式(shì)的口(kǒu)感(gǎn)相(xiāng)对(duì)更加的醇(chún)厚，而市面上(shàng)推荐的比例基本在1：8左右，但是这(zhè)个数值并不是适合(hé)所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不行。

冰美式和热(rè)美式哪个更(gèng)减肥

　　冰美式(shì)和热美(měi)式(shì)都有辅(fǔ)助减肥的效果(guǒ)。

　　相(xiāng)比来(lái)说热(rè)美式(shì)的效果会好(hǎo)点，但差别不会太大，冰(bīng)美式口感更好，只(zhǐ)要美式不加奶(nǎi)和糖，是有(yǒu)减肥效(xiào)果的(de)。

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