莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小编将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称为中(zhōng)国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗(kàng)癌成分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到(dào)预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的大(dà)脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固(gù)精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症大闸蟹几月份开始上市，大闸蟹几月份最好吃(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。<大闸蟹几月份开始上市，大闸蟹几月份最好吃/p>

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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