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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温(wēn)度较(jiào)低的环境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富(fù)的(de)维生素对(duì)于身(shēn)体(tǐ)的营养效果(guǒ)是非常(cháng)好的，可以增(zēng)强(qiáng)自身的(de)体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也(yě)是很好的，在日常生活(huó)当中应该保证良(liáng)好(hǎo)的生(shēng)活作息和(hé)健康的生(shēng)活(huó)饮食，多吃一些禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气(xiē)营养(yǎng)丰富的食物增强自身的体质(zhì)，有些(xiē)人群由于(yú)营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的(de)，这样的(de)苹果不仅禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那(nà)种(zhǒng)一(yī)丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜(tián)口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹果，成熟(shú)的苹果(guǒ)会自带一种苹(píng)果香甜气息，如(rú)果闻(wén)到(dào)有类似酒精(jīng)味，这种苹(píng)果说明放(fàng)了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明苹(píng)果的新鲜程度(dù)越好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已经干枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经放了很久不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的(de)一般味(wèi)道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说(shuō)明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分(fēn)可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是(shì)在(zài)急(jí)性发作期，由(yóu)于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较(jiào)硬，又(yòu)加(jiā)上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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