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请问(wèn)情商是什么意思，情商到底(dǐ)是什么意思

　　但现在心态学(xué)家们普遍地(dì)认为，情商(shāng)水(shuǐ)平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，而(ér)有时候其作用甚(shèn)至要超(chāo)过智力的水平。

　　那么(me)到底情商是什么意思么?

　　2.心(xīn)态学家认为情商包括以(yǐ)下几个方面的内容(róng)：一(yī)久(jiǔ)是要认识自身(shēn)的情绪。

　　因(yīn)为只有认识到(dào)自己才能(néng)成为(wèi)自己生(shēng)活(huó)的主宰(zǎi)。

　　二是能妥善地管理好自己的情绪(xù)即能调控(kòng)自己。

　　3.自我(wǒ)的激励，它(tā)能够使人走(zǒu)出生命(mìng)中的低(dī)潮(cháo)重新地(dì)出发。

　　四(sì)是认贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗，贵妇膏晚上用还是白天用知(zhī)他人(rén)的(de)情绪。

　　这是与他人正常的交(jiāo)往来实(shí)现顺利沟(gōu)通的基(jī)础;五(wǔ)是人(rén)际关系的管理即(jí)领(lǐng)导和管理(lǐ)能(néng)力。

什么(me)叫情商？

　　情(qíng)商释义：心理学上指人的(de)情绪品质和对社会(huì)的适应能力。

　　情(qíng)商，是(shì)一(yī)种自我情绪控制能力的(de)指数，由美(měi)国心理学家(jiā)彼(bǐ)德·萨洛维于(yú)1991年(nián)创立，属于发(fā)展心理学范畴。

　　同所有新词刚流(liú)行(xíng)一样，要确切说明其定义不是一件容易事，就(jiù)连那些经(jīng)常把这(zhè)句(jù)话挂在嘴(zuǐ)边的心(xīn)理学家(jiā)也并没有对其下过确切(qiè)定(dìng)义。

　　但是有一(yī)点是清楚的，即“情商”兄尺(chǐ)指的是“信心(xīn)”、“乐观”、 “急躁”、“恐惧”、“直(zhí)觉”轿尘数等一些情绪反应的程度。

　　扩展资料：

　　提高方法：

　　第一，不抱怨(yuàn)不批评；高情商的人一般不批评别人，不指责别人，不抱怨，不埋怨。

　　其实，这些(xiē)抱怨(yuàn)和(hé)指责都(dōu)是不良情绪，它(tā)们会传(chuán)染(rǎn)。

　　高情商(shāng)的人只会做有(yǒu)意义的事(shì)情，而不做没有意义的事情(qíng)。

　　第(dì)二，热情和激情；高情商(shāng)的人对生活工作或是(shì)感情保(bǎo)持热情(qíng)，有激(jī)情。

　　知道调动自己的积(jī)极(jí)情绪，让好的情(qíng)绪伴随每天的生活工作(zuò)。

　　不让那(nà)些不良(liáng)的情绪(xù)影响到(dào)生活或工作。

　　第三，包容和宽容；高(gāo)情商的人(rén)宽容，心胸宽广，心(xīn)有(yǒu)多大，眼界有(yǒu)多大，你(nǐ)的舞台就有(yǒu)多(duō)大。

　　高情商(shāng)的人(rén)不斤斤计较，有(yǒu)一颗包容和宽容的心。

　　第四，沟通(tōng)与交流；高情商的人善于(yú)沟通，善于交流(liú)，并且(qiě)以(yǐ)坦诚的心态来对待，真(zhēn)诚又有礼(lǐ)貌。

　　沟通与交流是一种技巧，需(xū)要学习，在实践中不断(duàn)地总(zǒng)结摸索。

　　第五，多赞美别(bié)人(rén)；高情(qíng)商的(de)人善于赞美别(bié)人，这种(zhǒng)闭首赞美是(shì)发自内心(xīn)的真诚(chéng)的。

　　看到(dào)别人优点的人，才会进(jìn)步得(dé)更快(kuài)，总是(shì)挑拣别人(rén)缺(quē)点(diǎn)的人会固步自封反而退步。

　　参考资料来源：百度百科-情商

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