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台湾是省还是市 台湾是省会吗

台湾是省还是市 台湾是省会吗 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初(chū)中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表,中考女子800米标准时间是中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩(jì)对照表,中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间

  中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女(nǚ)子800米:考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程,按(àn)秒(miǎo)表记录(lù)的分(fēn)、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计(jì)取。

  6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员将考生带离跑道(dào),时(shí)间按(àn)6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。

  中考女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选(xuǎn)自(zì)己平时运动(dòng)习惯穿(chuān)的鞋子,会比较适(shì)应(yīng),不会产生需要磨合的情况。

  检查好要穿的东西。

  有没(méi)有什(shén)么(me)问(wèn)题。

  衣服会不会太(tài)紧,鞋(xié)子会不会太松。

  2、盲目的(de)加速会浪费身体的能量(liàng)。

  此时,保(bǎo)持匀(yún)速。

  不(bù)让自(zì)己落在最后(hòu)也不要太往前抢。

  在队伍的中间(jiān)就可以。

  3、尽(jǐn)量保持均衡的呼台湾是省还是市 台湾是省会吗吸速(sù)度,不(bù)要(yào)频频转(zhuǎn)换(huàn)。

  有的时候会增(zēng)加身(shēn)体的(de)负担。

  跑前(qián)放松(sōng)好自己的身体,自己(jǐ)的思想(xiǎng),那(nà)么呼吸会很容(róng)易。

  很紧(jǐn)张的话,需要想想开心的事情(qíng)。

  4、跑步(bù)的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为(wèi)目标,当跑过这(zhè)个位置的时(shí)候,就意味着又跑过了(le)一圈,这样会更有动力(lì)往(wǎng)前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少合(hé)格?

  根据国家学(xué)生体质健康标准,以初一女(nǚ)生为例:

  女生800米(m台湾是省还是市 台湾是省会吗ǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。

  其余(yú)年级(jí)请参看国家学生体质健(jiàn)康标准中相关要求。

  中考体(tǐ)育及格坦卜(bo)成绩,见下表:

  各(gè)地中考体(tǐ)育项目不尽相(xiāng)同,应到相(xiāng)关(guān)部门(mén)进行更准确(què)的咨询。

  扩展资料(liào):

  “男生(shēng)1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考初三女生必考(kǎo)项目(mù):

  基本规则为(wèi):

  (1)在200或400米环形跑道上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑(pǎo)线出发,起跑口令(lìng)发出前越过起(qǐ)跑线为(wèi)犯规。

  起(qǐ)跑后不分跑道。

  跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道(dào)线,遵循右侧超(chāo)越田径(jìng)规(guī)则。

  考试过(guò)程中考生无(wú)犯(fàn)规现象,记为成绩有效。

  不(bù)得(dé)推、拉、阻挡(dǎng)他人(rén)竖颤跑(pǎo)进,不得由他(tā)人代跑,借助他(tā)人力(lì)量跑进。

  (3)考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录(lù)的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完(wán)全(quán)程者(zhě),考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道,时间按(àn)6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  (4)考生以(yǐ)15人左右编为一组台湾是省还是市 台湾是省会吗,每个考生一次考试机会。

  参考(kǎo)资料来源(yuán):百度百科-体育中考(kǎo)

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