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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的(de)。

　　空腹状态下是不建议食(shí)用(yòng)西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖(táng)等多(duō)种糖类物(wù)质，空腹(fù)状态下食用后容易(yì)增(zēng)强(qiáng)人体肠胃功(gōng)能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会(huì)造成(chéng)消化不良的(de)情况发生(shēng)。另外(wài)西瓜(guā)属于寒凉(liáng)性(xìng)水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的情(qíng)况下会诱发腹(fù)部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症(zhèng)状反应。日常(cháng)饮食(shí)过程中山楂、番茄(jiā)、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食(shí)用的，因为(wèi)这些食物中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等物(wù)质，这些成分(fēn)在(zài)空腹状态下除了会引(yǐn)起食用者出现胃(wèi)部不适(shì)症状以外，还会增加其发生结(jié)石(shí)性疾(jí)病的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

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　　1、看(kàn)外观：西瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽形(xíng)状均匀，纹路清(qīng)晰(xī)，纹路(lù)之间的距离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分略(lüè)微(wēi)有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃(chī)起来瓜甜，但(dàn)如若西(xī)瓜表面暗(àn)淡有茸毛(máo)，纹路之(zhī)间(jiān冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型)的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同(tóng)品种，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒(dào)是成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜，而(ér)拿起(qǐ)来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长过程中随着太阳光(guāng)的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量(liàng)也会随(suí)之减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然(rán)水(shuǐ)分充足拿起来(lái)较重，但由于还没有成熟(shú)所以不(bù)甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷(mèn)西瓜(guā)就越熟，手拍(pāi)能感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没(méi)什么颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头了也不好吃(冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型chī)，当然(rán)不同西瓜(guā)品种有可能通过弹的方式辨识(shí)度也不(bù)一定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗(cū)壮新鲜有弯(wān)曲并且(qiě)瓜藤颜(yán)色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜(yán)色(sè)已经(jīng)变成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死(sǐ)藤瓜(guā)及不新(xīn)鲜，不(bù)要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西(xī)瓜个(gè)个汁(zhī)儿(ér)甜肉(ròu)脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可以买到称(chēng)心(xīn)如(rú)意的西瓜呢，下面(miàn)教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜(guā)的(de)那只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震荡(dàng)的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的(de)声音，清(qīng)脆发(fā)出当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠(kào)近在耳朵(duǒ)边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西(xī)瓜(guā)里面发出裂开的声音，是(shì)熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的(de)声音冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一(yī)下西瓜尾部(bù)的这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂(dì)部(bù)，会凹入(rù)到西(xī)瓜(guā)里面的部分(fēn)比较(jiào)深，一(yī)些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进(jìn)去的部(bù)分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看(kàn)西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面有一层(céng)白(bái)色(sè)的霜，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时(shí)间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅(qiǎn)或者是(shì)没有了(le)，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者是说放的(de)时(shí)间很(hěn)长了，这种(zhǒng)西瓜(guā)我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜(guā)买(mǎi)了以后，可以让卖(mài)瓜的(de)用刀在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜红(hóng)而且(qiě)紫色发黑的(de)就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没(méi)有熟(shú)透的(de)。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜(guā)，和(hé)父母去买瓜的时候总看(kàn)父母会(huì)敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂(dǒng)，今(jīn)天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指(zhǐ)轻(qīng)轻(qīng)弹一下(xià)，如果发出严重的(de)咚，咚声，托瓜(guā)的手还(hái)微微(wēi)颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突(tū)，突(tū)声(shēng)，说(shuō)明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已(yǐ)经(jīng)熟(shú)过(guò)头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐(qiā)瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指(zhǐ)甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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