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芒果是热性仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于凉性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地(dì)区，是国际闻名热带生果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解(jiě)渴利(lì)尿(niào)、益胃止呕等功能。适量(liàng)进食芒(máng)果是(shì)不会(huì)上火的(de)，但也不(bù)宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚(hòu)，富含(hán)胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的(de)还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分(fēn)，有“热带生果之(zhī)王(wáng)”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养(yǎng)分(fēn)价值很(hěn)高，但不宜(yí)进(jìn)食(shí)过量。部分(fēn)人对芒(máng)果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦(kǔ)等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适(shì)量进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中(zhōng)含有(yǒu)多酚氧化(huà)酶，当(dāng)芒果在运(yùn)送时遭到揉(róu)捏或(huò)许贮(zhù)存时(shí)经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写p>

　　咱们要选择(zé)摸(mō)起来表皮(pí)润(rùn)滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑(bān)的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分(fēn)老练的(de)，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良久得(dé)了，或许过一两天(tiān)就(jiù)无(wú)法吃(chī)了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的(de)芒(máng)果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹(dàn)性的，既(jì)经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂(dì)，最(zuì)好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂，它的(de)果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较(jiào)小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的(de)芒果，它的果(guǒ)核(hé)会比较大(dà)，所以咱们(men)在选择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要(yào)选择巨(jù)细适中(zhōng)的(de)，太(tài)小的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味也是特(tè)别的浓(nóng)郁(yù)，而好(hǎo)的芒果一般闻起(qǐ)来都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁的芒果(guǒ)香气(qì)，让(ràng)人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚圆润(rùn)的，相同(引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写tóng)大的芒果，选手(shǒu)感重(zhòng)的。

　　这样(y引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写àng)的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象(xiàng)中，选择生(shēng)果(guǒ)是越大越好(hǎo)的，看(kàn)着就十分诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其实选择的芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择巨细适中的(de)，由(yóu)于体型(xíng)太小果肉不多，而(ér)体型(xíng)太大(dà)滋味又没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类(lèi)，但青(qīng)芒的(de)色彩就(jiù)很难区分(fēn)，除了(le)青芒以外，我(wǒ)们常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不(bù)同(tóng)，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒(máng)果(guǒ)，但其实色彩(cǎi)比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如(rú)我们一般在(zài)选择的(de)芒果的时分最好不(bù)必选太软的，否(fǒu)则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果(guǒ)除了要看(kàn)之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的(de)芒果阐明它(tā)的水分(fēn)愈加足够(gòu)，分(fēn)量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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