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核桃花生奶能够空(kōng)腹吃(chī)吗

　　核(hé)桃(táo)花生奶是能(néng)够(gòu)空腹吃的。

　　是能够空腹(fù)喝花生奶的(de)，最(zuì)好不要喝凉的。辅导定见：主张，最好饭后再喝，

　　避免引起胃部不适，平常要(yào)注意饮食和饮(yǐn)食规则，花(huā)生奶不要喝(hē)的太多(duō)，一(yī)次500ml就(jiù)能够(gòu)了，祝你健康。

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　　核桃花(huā)生早餐奶是(shì)甜的。

　　核(hé)桃含(hán)有丰厚的蛋白质(zhì)、脂肪、碳水化合(hé)物、维生素A、维生素E、维生素C、叶(yè)酸(suān)以及镁(měi)、铁(tiě)铜等养分成分，有益于人体的健康。

　　花生(shēng)的(de)养分价(jià)值(zhí)十分高，它富含脂(zhī)肪和蛋白(bái)质，花生内的脂肪含量高达45%左右，蛋白质含量高达24~36%；它还含有多种(zhǒng)维生素、矿物质、卵磷脂、氨(ān)基酸等，养分十(shí)分全(quán)面。

　　花生一般含(hán)糖量不高，但花生热量高。

　　花生又名长命果，是一(yī)种比较常见的坚果。

　　它的吃法多样(yàng)，能够(gòu)直接生(shēng)吃，也能够炒(chǎo)着吃、煮着吃，或许与(yǔ)其他食(shí)材调配煲汤食(shí)用。

高钙(gài)核(hé)桃花生牛(niú)奶(nǎi)是酸甜味的吗(ma)

　　是(shì)甜的，很香花生的滋味，想起来就想喝了

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