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豌(wān)豆能够生吃(chī)吗

　　豌豆是能够(gòu)生(shēng)吃的。

　　一般情况下，生豌日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗豆能吃。具体分析如(rú)下：

　　生(shēng)豌豆一般不含(hán)有有(yǒu)毒(dú)物质，一般(bān)不会对人体发生晦气影响，并且生豌(wān)豆中含有多种人体必(bì)需的营养(yǎng)物质，比方植物蛋(dàn)白、维生(shēng)素C、维(wéi)生(shēng)素(sù)A、维生素E、维生素(sù)B5、胡(hú)萝卜素(sù)、膳食(shí)纤(xiān)维、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只(zhǐ)能(néng)够(gòu)加速(sù)体内推陈出(chū)新(xīn)，促进胃(wèi)肠道(dào)活动(dòng)，起到益中气、止泻(xiè)痢、消痈肿、利(lì)小便等效果，还有助于弥(mí)补(bǔ)维生素(sù)、矿物质等，

　　进步机体的(de)免疫力，增强体质，所以(yǐ)一(yī)般(bān)来说，生(shēng)豌豆能吃。

新(xīn)新鲜(xiān)豌豆(dòu)荚的保存办法(fǎ)视频

　　1、生品直(zhí)接速冻法。

　　能够(gòu)用保鲜袋装好新鲜豌(wān)豆粒,直接(jiē)进(jìn)入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在(zài)开(kāi)水中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉(liáng)冷(lěng),装(zhuāng)入保鲜袋,直接放进冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能保(bǎo)存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然(rán)贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或(huò)罐子盛到容器的十分之七处,倒入食(shí)用植物油封面,阻隔日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗空气(qì),封面油层(céng)坚持一到二(èr)厘米深,在常温下寄(jì)存(cún)。

　　此法能(néng)保存三至四个(gè)月。

嫩豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌(wān)豆荚保存的(de)办法

　　1、刚从树上摘下来(lái)的那种豌豆，直接装(zhuāng)在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好的，仍然还(hái)带壳的那类豌豆，不要一(yī)次全揉捏(niē)放在(zài)同一个容器里收(shōu)纳，最好重量分隔装(zhuāng)，然后用(yòng)保鲜膜把这些容器包裹好，再(zài)放进冰箱里边保存起(qǐ)来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖水(shuǐ)开后比及能闻到(dào)很明显的豌(wān)豆味的时分捞出放盆子里冷(lěng)却。

　　等豆子(zi)彻底冷却后放冰(bīng)箱冷冻(dòng)层，隔(gé)两小时搅动一下(xià)，避(bì)免粘在一同(tóng)。

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