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　　这一状况是由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青(qīng)少年(nián)，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生(shēng)长，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对(duì)已经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些(xiē)钙质和维(wéi)他(tā)命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程度(dù)上也能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什么(me)装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员(yuán)还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对(duì)身体的(de)保护是不可缺少的(de)，因(yīn)为这个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护腿板(bǎn)必(bì)须要(yào)有，球鞋，这个(gè)就很(hěn)重(zhòng)要很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大(dà)家(jiā)体验感(gǎn)更好，还能最大(dà)程度(dù)的让(ràng)自己的能(néng)力发挥出来，所以有一双(shuāng)适(shì)合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意(yì)这个装备(bèi)，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进(jìn)行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰，因为在身体(tǐ)的对(duì)抗中，很容(róng)易造成各种伤(shāng)害，不管(guǎn)什么(me)运动(dòng)，都要把安(ān)全放在第(dì)一(yī)位。

踢足球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要直接(jiē)就(jiù)踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢(màn)跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让(ràng)身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动(dòng)中会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动(dòng)较(jiào)多，技术动作的幅度以及出汗量(liàng)都(dōu)是相对(duì)较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。<arctan1怎么算出来的，arctan1怎么算？/p>

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合(hé)要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多(duō)喝几次也没关系，不要等到(dào)累得(dé)不(bù)行的时候再大口(kǒu)大口地(dì)一次(cì)性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天(tiān)候的运(yùn)动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也(yě)有优势，而个小腿(tuǐ)短的先(xiān)天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动(dòng)员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相(xiāng)对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步(bù)他需要起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别(bié)是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦(lán)截的范(fàn)围才大，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控(kòng)范围(wéi)就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活性就下降了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连(lián)续扑arctan1怎么算出来的，arctan1怎么算？救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)流(liú)强队(duì)交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利(lì)亚(yà)，最(zuì)近2次(cì)碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多么希(xī)望中国(guó)队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂(dì)诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这场失(shī)利(lì)，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教中(zhōng)国队(duì)的首(shǒu)败，过去(qù)12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢(tī)，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强arctan1怎么算出来的，arctan1怎么算？赛，对(duì)手(shǒu)实力(lì)有限。

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