随(suí)着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没(méi)有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的(de)是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常(cháng)用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的(de)人可能并不是很清楚，其(qí)实(shí)也有很(hěn)多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力(lì)也是非常(cháng)巨(jù)大(dà)的，而且有(yǒu)些女性可(kě)能为了(le)工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居(jū)，这样(yàng)有(yǒu)了生理(lǐ)需求(qiú)就无法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮(bāng)助缓解心理(lǐ)和(hé)精神压(yā)力，能够让女人(rén)的身(shēn)心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和细菌(jūn)传(chuán)播到自(zì)己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有(yǒu)自我解决生(shēng)理需(xū)求的(de)情况(kuàng)，能够(gòu)帮(bāng)助在一定程(chéng)度上预(yù)防(fáng)细(xì圆与直线相切公式，圆的面积公式和周长公式)菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染，有助于(yú)保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感圆与直线相切公式，圆的面积公式和周长公式p>

有些朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的(de)过(guò)程中，身(shēn)体内会分泌(mì)一种天然的(de)镇痛剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下(xià)生理需求，能够(gòu)有利于(yú)缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求(qiú)，也能够有利于(yú)帮助燃(rán)烧身体的(de)卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需(xū)求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自己(jǐ)获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决生理需求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不(bù)要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频繁的话，会(huì)对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率，而(ér)且(qiě)长期如(rú)此的话(huà)，也可能会让女(nǚ)性朋友对(duì)待性生活(huó)的(de)欲望降(jiàng)低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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