夫妻生活几乎是每个人的人生当中必(bì)须(xū)要面对的事情，尤其是男女(nǚ)结婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两个人感情的润滑剂，促(cù)进家庭和谐。还会让女性怀孕生子，享受(shòu)当妈妈的(de)乐趣。很多男性(xìng)觉得自(zì)己工作(zuò)忙，压力大，身(shēn)体上(shàng)的状况跟(gēn)不(bù)上节奏，那(nà)么对于男性(xìng)来说，多久(jiǔ)过(guò)一次夫妻生活正常呢?每次持续(xù)多长才算合格呢(ne)?

男性夫妻生活时间的长(zhǎng)短，和男性本(běn)身的(de)身(shēn)体条件以及年龄有很大的关系。一般(bān)来(lái)说男(nán)性在20-30岁之间，精(jīng)力是一(yī)生(shēng)中最旺盛(shèng)的阶段，这个时(shí)候可以(yǐ)适当的根据(jù)自身(shēn)的(de)需求(qiú)适当的增加自己的夫妻生活的频(pín)率。每(měi)个星期(qī)3-4次比(bǐ)较(jiào)正常。那(nà)么这个年龄段的男性每(měi)次持续多长时(shí)间(jiān)才(cái)算及格呢?有数据表明，这个时间最好不要超(chāo)过(guò)一(yī)刻(kè)钟，时间太长不(bù)仅对身体不利还容易失(shī)去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁(suì)之间的(de)男性(xìng)，这个时候(hòu)是事业的上升期，压力大，应(yīng)酬多，这个时(shí)候要适当的减(jiǎn)少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次(cì)比较合理。这样既不会影响自己的身体，还(hái)能帮助缓解(jiě)了压力，但是每(měi)次的时间不要(yào)太久，根(gēn)据(jù)自身条件10分钟左右(yòu)即可。

男性(xìng)40岁(suì)以后(hòu)，就(jiù)意味(wèi)着(zhe)步(bù)入中年，身体(tǐ)各方面的体(tǐ)力也会大不(bù)如之前(qián)，尤(yóu)其是平(píng)时不(bù)注意保养的男性，身体状态不会(huì)太好。这个时(shí)候进行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一(yī)次就可以了，每次的时间根据自身的需(xū)求出发，最好不要保持在5-10分(fēn)钟都(dōu)是正常的。

总而言(yán)之(zhī)，男(nán)性(xìng)在不同年龄阶(jiē)段进(jìn)行(xíng)夫妻生活的(de)频率也不(bù)同，每次持续(xù)的时间也不一样(yàng)，大家(jiā)可以根据自身的条件出发，一般(bān)不要超过(guò)一刻钟。

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