张天爱减肥(féi)前(qián)后对比照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自(zì)信了，张天爱(ài)体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够看出来是一个(gè)人，但是给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤的(de)她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不(bù)过(guò)身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍(shāo)显圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了(le)。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并(bìng)没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属(shǔ)于(yú)非(fēi)常小(xiǎo)的(de)那种，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了(le)之(zhī)后会显(xi愿你平安喜乐,顺遂无忧什么意思，平安喜乐顺遂无忧什么意思 平安喜乐顺遂无忧意思解析ǎn)得(dé)脸(liǎn)很大，而(ér)且肉很明显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现在的明(míng)星(xīng)气质，虽然颜值不低(dī)，但也是(shì)路人一(yī)枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，愿你平安喜乐,顺遂无忧什么意思，平安喜乐顺遂无忧什么意思 平安喜乐顺遂无忧意思解析漂亮的女生基本上体(tǐ)重都是不(bù)过(guò)百的，大概(gài)维持在95斤左右，张天爱的(de)努(nǔ)力(lì)之路还是非(fēi)常(cháng)长的。张天(tiān)爱(ài)还(hái)参加了湖(hú)南卫视(shì)一个减(jiǎn)肥类的(de)综(zōng)艺节目，在(zài)节目中也分享了(le)自己(jǐ)的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥(féi)经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是(shì)少吃多(duō)动。当然了，明(míng)星有的时(shí)候因为时间紧迫(pò)，可能(néng)会服(fú)用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长期(qī)保持好(hǎo)身(shēn)材，少吃多(duō)动是(shì)最好(hǎo)的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要求的体重标(biāo)准确实是(shì)严苛，不仅仅是(shì)女(nǚ)明(míng)星，看看现(xiàn)在(zài)的男明(míng)星，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天爱

人(rén)瘦了(le)之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现(xiàn)在固有的审美(měi)标准。美(měi)有的时候和一个时代是有(yǒu)关系的，和一个人的认知也(yě)是有关(guān)系(xì)的(de)，大部(bù)分人已经接受了以瘦(shòu)为美这个(gè)标准。也许有一天会流行以胖为美，到(dào)时候就(jiù)不(bù)需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人(rén)更精(jīng)致，更灵(líng)活。能(néng)够流行(xíng)以(yǐ)瘦(shòu)为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的(de)人在生活中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历(lì)过一番(fān)痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升了人(rén)的自(zì)信心。同时也为自己(jǐ)能(néng)够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人(rén)感觉(jué)也(yě)非常良好，使得人状态(tài)更好、更精神。通过这件事(shì)情，也(yě)更更相信自(zì)己的能(néng)力。

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