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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什(shén)么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的(de)青少(shǎo)年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么(me)经常踢足球之类的运(yùn)动，就可(kě)以刺激成骨细胞(母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常(cháng)踢(tī)足球，也不能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃一(yī)些钙(gài)质(zhì)和维他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促(cù)进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足(zú)球(qiú)的(de)时候，对身(shēn)体(tǐ)的保(bǎo)护(hù)是不可(kě)缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体(tǐ)验感更(gèng)好(hǎo)，还(hái)能最大(dà)程(chéng)度的(de)让自己的能力发挥出(chū)来，所以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重要的(de)。

　　很(hěn)多刚入门的(de)朋友不大注意(yì)这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足球运(yùn)动(dòng)上(shàng)衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外(wài)我们在进(jìn)行这项(xiàng)运动(dòng)的时(shí)候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒指(zhǐ)等等(děng)这些首饰，因为在身体的(de)对抗中(zhōng)，很容易(yì)造成各种伤害，不管什(shén)么运动(dòng)，都要把安(ān)全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运(yùn)动中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于(yú)运动时的(de)跑动较(jiào)多，技(jì)术动作(zuò)的幅度以(yǐ)及出汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋(xié)应选(xuǎn)用(yòng)合(hé)脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施(shī)不符合要求的地(dì)方进(jìn)行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑(pǎo)道(d母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸ào)、沙(shā)坑)，容易造成同学们(men)踝(huái)关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放在场(chǎng)边(biān)，感(gǎn)到(dào)口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝一(yī)点(diǎn)，多喝(hē)几次也(yě)没(méi)关系，不(bù)要等到累得不行(xíng)的(de)时候再(zài)大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项(xiàng)全(quán)天候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在(zài)速(sù)度(dù)上(shàng)有优(yōu)势，对(duì)抗中也(yě)有优势，而(ér)个小(xiǎo)腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步(bù)才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来(lái)说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡拦截的(de)范围才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可控范围(wéi)就大(dà)打折扣了(le)，但高于2米，灵活(huó)性就下降(jiàng)了(le)，主要是还原慢(màn)，连(lián)续(xù)扑(pū)救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明(míng)显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在(zài)，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳大利(lì)亚(yà)，最近2次碰到(dào)对手，国足全败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视(shì)，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺都来(lái)到(dào)了现场看球，他(tā)多么希望中(zhōng)国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的(de)结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为(wèi)这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足(zú)此前(qián)的对手不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国(guó)足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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