莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较(jiào)高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写yòng)价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药(yào)材，这种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨(ān)基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知(zhī)识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的(de)口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子(zi)不但能补充营养(y食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写ǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人(rén)们食(shí)用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

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