怎么挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃(chī)点(diǎn)呢？看：从外皮颜(yán)色上(shàng)来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好的(de)。关(guān)于怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢(ne)，如何挑南(nán)瓜(guā)比较甜，如何挑选甜的(de)南(nán)瓜(guā)，怎么选(xuǎn)南瓜好(hǎo)吃又甜，南瓜怎么选才(cái)甜等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整理以下的生活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的(de)。cos2x等于多少二倍角公式，cos2x等于多少公式>

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜中含有丰富的胡(hú)萝(luó)卜素(sù)、维生(shēng)素、矿(kuàng)物(wù)质、氨基酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生(shēng)吃南(nán)瓜(guā)可以较好(hǎo)的(de)保存(cún)其(qí)营养价值，但建议控(kòng)制摄入量，以(yǐ)免造成胃肠道不适，日常适量生吃南(nán)瓜(guā)，对于(yú)改(gǎi)善(shàn)皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发生(shēng)等(děng)有一定的(de)辅助作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来说，金黄(huáng)色的(de)南(nán)瓜(guā)，颜色(sè)越深黄，条纹(wén)越(yuè)清楚粗(cū)重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好(hǎo)。

　　而若是买已切(qiè)开的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量就(jiù)越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后(hòu)有一种清香气(qì)味，而没(méi)有成熟的(de)嫩瓜有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜，挑选的时候，选沉重的(de)那(nà)一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度cos2x等于多少二倍角公式，cos2x等于多少公式更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜(guā)托在手上(shàng)，用另一只(zhǐ)手去(qù)拍，如果声(shēng)音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内部结构非(fēi)常紧实，就证(zhèng)明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又(yòu)甜南瓜如何挑甜

　　1、观(guān)察南瓜的颜色。cos2x等于多少二倍角公式，cos2x等于多少公式p>

　　不(bù)同的(de)品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不一样(yàng)的。

　　市(shì)场上常(cháng)卖(mài)的两个品(pǐn)种，一个是(shì)蜜本(běn)南瓜(guā)，要面甜的就要挑选(xuǎn)颜色(sè)橙(chéng)色的，成熟的好，口感就(jiù)好;还有一种京绿栗(lì)南瓜，北京的(de)品种，挑选要找颜色深(shēn)绿的、所以，什么样的(de)南瓜(guā)又面又(yòu)甜，首先(xiān)看颜色准没(méi)错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形(xíng)状看出来，有的南瓜是圆的(de)，带有条纹的；有的(de)是长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不管什么形状的(de)南瓜，在挑(tiāo)选的(de)时(shí)候，要找(zhǎo)形状完整的，有凸起或斑(bān)点的不影响口(kǒu)感，这是南(nán)瓜(guā)抵制虫害，保(bǎo)护自己留(liú)下来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的(de)外皮。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜，用(yòng)手(shǒu)掐南瓜外皮(pí)，如果比较坚(jiān)硬，那(nà)就是老南瓜；如果一掐(qiā)就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可(kě)将南(nán)瓜托起(qǐ)，一(yī)只手去轻轻(qīng)的拍(pāi)打，辨别一(yī)下南瓜(guā)的声音，闷响的就是老南瓜(guā)，反之，成熟度就没(méi)那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟(shú)的好，口(kǒu)感就是又(yòu)糯(nuò)又甜(tián)，这个(gè)在切开南瓜的一瞬(shùn)间(jiān)也(yě)能判(pàn)断出(chū)来(lái)。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽粒(lì)饱满，这样的南瓜吃起(qǐ)来既(jì)面又糯还(hái)甜；瓜瓤颜(yán)色(sè)较浅的，成熟度(dù)不够，口感也要略差一些。

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