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羊肉可以补肾(shèn)壮阳吗

　　羊(yáng)肉是可(kě)以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉(ròu)具有(yǒu)温(wēn)中健脾、养肝(gān)、补肾壮(zhuàng)阳(yáng)的功效，羊(yáng)肉(ròu)可(kě)以促进血液(yè)循环(huán)，增强身(shēn)体抵抗力，并且(qiě)有保护(hù)胃壁，促进消化的(de)功(gōng)能(néng)，对于肾虚的(de)患者有很好的(de)食补的(de)效果。

　　中医认为，羊(yáng)肉具有补精血(xuè)、益虚劳(láo)、温中健脾、补(bǔ)肾壮阳、养肝(gān)的(de)功(gōng)效，常(cháng)吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强(qiáng)身体抵抗力(lì)，注意合理膳食(shí)，不宜使用(yòng)防腐、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说，食羊肉日(rì)常生(shēng)活中是(shì)有很多好处，羊肉(ròu)可以促进(jìn)血液循(xún)环，增强(qiáng)抵抗力，并(bìng)且有保护胃(wèi)壁，促进消化的功(gōng)能，所(suǒ)以说吃羊肉有很多(duō)的功(gōng)能和效果。

存(cún)放(fàng)新鲜羊肉的方法(fǎ)有哪些(xiē)

　　1、风干法保存。

　　将(jiāng)羊肉抹(mǒ)上盐或别的调(diào)味品，也可用酱油(yóu)浸红，挂在(zài)背(bèi)阴处，用(yòng)干燥的(de)风(fēng)吹直至羊肉硬化(huà)，但绝(jué)不要(yào)用太(tài)阳晒。

　　这(zhè)样就能(néng)把羊肉中的水分除(chú)掉(diào)，风干后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊(yáng)肉切成一片片的，在(zài)肉的两面都抹上(shàng)盐，然后挂(guà)起(qǐ)来，或是平摊在阳光下晒干。

　　一般晒几天就(jiù)好(hǎo)了。

　　这(zhè)样可使(shǐ)羊(yáng)肉保存的时间很(hěn)长，而(ér)且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先(xiān)把新鲜(xiān)羊肉(ròu)切成细丁，在锅里(lǐ)倒进(jìn)适量的(de)食(shí)用油加热(rè)，待(dài)油热之后，放(fàng)进羊肉翻(fān)炒。

　　一直要炒到(dào)羊肉里(lǐ)没有一点水分为止(zhǐ)，再加(jiā)入盐。

　　晾凉后把羊肉放进干(gàn)净(jìng)的(de)容器(qì)里，要吃的时候再取出来。

　　这样保(bǎo)存的羊肉做(zuò)羊肉汤面或是(shì)炒孜然羊(yáng)肉非(fēi)常好吃。

羊肉储存(cún)方法 羊肉怎(zěn)样储存最保(bǎo)鲜

　　1、羊肉储存最保(bǎo)鲜的方法就是(shì)冷藏，冷藏不仅可以保留羊肉最原始的风味，如果保存得(dé)当(dāng)还可以大大延长羊肉的(de)保存(cún)时间。

　　将新(xīn)鲜羊肉分(fēn)成一份一份的，分别装入保(bǎo玛丽黛佳是哪个国家的品牌，玛丽黛佳是什么档次)鲜(xiān)袋(dài)封口(kǒu)之后(hòu)放入冰箱，确(què)保冰箱(xiāng)冷(lěng)冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该调整在负18℃，并且尽量不要随意打开(kāi)羊肉的那(nà)一格，不(b玛丽黛佳是哪个国家的品牌，玛丽黛佳是什么档次ù)然羊肉就会有(yǒu)变质的可能。

　　将(jiāng)羊肉放入(rù)冰箱冷冻后，如果保存得当(dāng)一般(bān)可以储存10个月(yuè)左右的(de)时间(jiān)，不(bù)过(guò)也要尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷(lěng)冻(dòng)羊(yáng)肉之前就(jiù)要(yào)确保肉质(zhì)鲜(xiān)嫩，如果本身的羊肉就已经(jīng)不新鲜了，那么冷冻(dòng)之后(hòu)羊肉的营养价值和口感都会(huì)流失的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结构紧密，用手触摸(mō)能感受到紧(jǐn)实感，颜色鲜艳充满(mǎn)光泽，那就是新鲜羊肉。

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