近(jìn)日，有网友在微(wēi)博发起(qǐ)了话题“#刘(liú)畊宏了一年的变化”，分享自(zì)己坚持和刘畊(gēng)宏一起锻炼一年以来的种种变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文感谢自己(jǐ)的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周(zhōu)年，你(nǐ)们都发生了很大的改变，这个改变不(bù)是只有(yǒu)体重的变(biàn)化(huà)，而是看到你们开始喜欢(huān)吃(chī)健康无添(tiān)加的食(shí)物(wù)了、和家人一起跳操关系变好了、和老公有共同话题了、睡眠改善了(le)、看待事(shì)的(de)物(wù)角度更积极更正面了…..等等，这(zhè)些都是我们在(zài)直播时一直在传递的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突(tū)然走红，创(chuàng)下(xià)了(le)一(yī)周涨粉超千万的(de)“神话”。当时，非常(cháng)多(duō)的网友化身“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”，每(měi)天坚持(chí)观看他的直播健身。

　　那么(me)，一年以来，这些男孩女孩们，都(dōu)有什(shén)么变(biàn)化呢？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非(fēi)常多的网友涌入该话题，分(fēn)享自己锻炼(liàn)一年(nián)以来(lái)的(de)身心变化，仅今日话题阅读量(liàng)就达到(dào)1000万多，参(cān)与讨论者400余(yú)人(rén)。

　　而且(qiě)这个(gè)话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地(dì)，从网友们分享(xiǎng)的内容来看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼一年以(yǐ)来，变(biàn)化当然(rán)是非常(cháng)大的。

　　首先，自然是(shì)体重、外观(guān)的变化。

　　很多网友称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了(le)减肥的效(xiào)果(guǒ)，根据大家的分享(xiǎng)内容(róng)，瘦个二(èr)、三十(shí)斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使体(tǐ)重(zhòng)没变(biàn)，但身体素质、心理状态都是肉眼可见的变(biàn)好。

　　还有很多网友(yǒu)表(biǎo)示(shì)，这一年以来，虽然体重变化(huà)不大(dà)，但是能(néng)够明显感受到身体(tǐ)变得越来(lái)越好，而且心(xīn)情也(yě)随(suí)之更(gèng)加开朗(lǎng)自信(xìn)，整(zhěng)个人越来越棒(bàng)。

　　还有的网友称自己压力很(hěn)大(dà)，每天心神不宁(níng)，但自从(cóng)跟着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)后，感受到(dào)运动的快乐，心情(qíng)也好很多。

　　当然，锻炼是件需要(yào)持之以恒的事，也(yě)有部分网友称虽然(rán)自(zì)己(jǐ)一直(zhí)有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己(jǐ)没(méi)控制好饮(yǐn)食，体(tǐ)重没变化，但身体素质的确(què)好了不少。

　　这类(lèi)分(fēn)享(xiǎng)内(nèi)容非常多，除了微(wēi)博，其(qí)他社交平台中(zhōng)也有很多网友表示自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)以来，不仅瘦了，而且(qiě)身(shēn)体素质(zhì)好(hǎo)了非(fēi)常多，一些(xiē)曾经患有(yǒu)的小毛病都(dōu)好了，身(shēn)体状态非常棒(bàng)。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊宏男(nán)孩、女孩们(men)”深深感动，从他们身(shēn)上(shàng)可(kě)以明显感受到自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了不仅是身心健康，更是一种积极向上(shàng)的(de)生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏(hóng)本人这(zhè)一年来(lái)又有什么动态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏自己有什(shén)么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经(jīng)达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等社交平台上经营个(gè)人(rén)账(zhàng)号，分享自己生活、健身等内容(róng)。其中(zhōng)，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗略(lüè)计(jì)算，刘(liú)畊宏全(quán)网粉丝量(liàng)已(yǐ)经超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过(guò)目前刘畊宏已经早过(guò)了涨粉(fěn)期(qī)，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例(lì)，根据蝉妈妈数据显示，过去(qù)90天(tiān)中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量(liàng)增长较为平缓，不再有曾经一夜(yè)暴(bào)涨数百(bǎi)万粉丝(sī)的情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然(rán)成(chéng)为(wèi)健身区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在(zài)自己对“主营业务(wù)”健身操方面从未懈(xiè)怠，基本保持平均每(měi)周(zhōu)开播三(sān)次的频率直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经(jīng)过去一年，但刘(liú)畊宏直播的观(guān)看量(liàng)数(shù)据热度未退。蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天以来(lái)，刘畊宏直播34次，场均(jūn)观看人次达(dá)到(dào)605.3万次，累计观看人次达到(dào)2.06亿人(rén)次。

　　同(tóng)时，这些直播中，平均(jūn)人(rén)气峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过去(qù)一(yī)年，刘畊宏也(yě)并非一成不变的带大家跳操，他(tā)还会整很(hěn)多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊(gēng)宏(hóng)开始在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会打(dǎ)扮(bàn)成各(gè)种动漫(màn)人物(wù)，教(jiào)大家(jiā)跳操，场面非常(cháng)搞笑，但(dàn)也让运动这(zhè)种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮(bàn)成“小丸子”，一边唱歌(gē)一边(biān)跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一(yī)起打扮成(chéng)葫芦娃，带(dài)大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具(jù)总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏(hóng)也不仅只局限于在(zài)家直播跳操，也会到户(hù)外，在“众目睽睽”下直播(bō)带大(dà)家跳操(cāo)……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的直播方(fāng)式越(yuè)来越丰(fēng)富，场(chǎng)面也非常欢快，想(xiǎng)必也会吸(xī)引很多粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红(hóng)时，刘畊(gēng)宏曾表示不急于带(dài)货(huò)。而一年过后，直播带货(huò)也成为(wèi)刘(liú)畊宏变(biàn)现的主要方式。不过，刘(liú)畊宏直播带货是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进行，该(gāi)账(zhàng)号目前拥(yōng)有(yǒu)粉(fěn)丝1300余万，而其近(jìn)七千万粉丝的大(dà)号则没有带货记录。

　　据(jù)蝉妈(mā)妈数据(jù)显示，刘畊宏过去90天一共进(jìn)行了60次带货直(zhí)播，上架商品568件(jiàn)，场均观(guān)看85.2万人(rén)次，总销量75万(wàn)至100万，总销(xiāo)售额达(dá)到(dào)5000万至7500万。

丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色>　　

　　带(dài)货商品方面，刘畊(gēng)宏主要售卖健(jiàn)康类饮(yǐn)食、运(yùn)动服装等产品。

　　如此看来(lái)，这一年来，刘畊宏推动了“全民(mín)健身(shēn)”这个概念，让非(fēi)常多的人通(tōng)过运动获取健康的身体(tǐ)以及更自(zì)信(xìn)的心态；同时，刘(liú)畊宏自己也通过带货变现，获得合(hé)理回报。

　　不过(guò)，刘畊宏也并非没(méi)有挑战(zhàn)。在涉足带货(huò)变(biàn)现后(hòu)，产品质量问题往(wǎng)往成(chéng)为一把(bǎ)双刃剑(jiàn)，这(zhè)需(xū)要刘畊(gēng)宏更加关(guān)注(zhù)供应链管理，避免(miǎn)因产品口(kǒu)碑问题带来负(fù)面影响；

　　其次(cì)，刘畊宏走红时期正值居家办公高峰期，人(rén)们有充足(zú)时间观看(kàn)直播一起锻炼(liàn)；但现在随(suí)着(zhe)大家日(rì)常生活回归正常，可(kě)能对刘畊宏粉丝增量上有所影响。

　　

　　

　　例(lì)如(rú)有媒体(tǐ)调查称，也有很多(duō)网友表(biǎo)示自己已经不跟刘畊宏跳操了(le)。

　　其中，封(fēng)面新(xīn)闻(wén)创建的投票(piào)中，一(yī)直坚(jiān)持练(liàn)习的网友占(zhàn)比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的(de)投(tóu)票中，坚(jiān)持(chí)练(liàn)习的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就(jiù)不跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言，刘畊宏依然是(shì)健身(shēn)领域的“现(xiàn)象级”博主，仍然丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色会(huì)带(dài)领更多人参与到(dào)健身这件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本(běn)文有删(shān)减）

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色