牙膏是每个(gè)人每天几乎都会用到的东西，我们只知道它(tā)有清洁牙(yá)齿(chǐ)的作用，却不知(zhī)道他(tā)竟然还(hái)可以帮(bāng)助我(wǒ)们祛斑，下面小(xiǎo)编(biān)就(jiù)为大家(jiā)带来几种(zhǒng)利用(yòng)牙膏祛斑(bān)的方法。

首(shǒu)先(xiān)准备一个碗，然(rán)后将适量(liàng)的(de)牙(yá)膏挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后取出(chū)来敷在脸上(shàng)，大概十(shí)五分(fēn)钟之(zhī)后，再把面(miàn)膜取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净(jìng)就可以了。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙膏5克，柠(níng)檬(méng)1片(去皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺(sháo)，都(dōu)放在一(yī)起搅拌，然(rán)后把他(tā)们(men)均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后(hòu)用(yòng)清水洗净即(jí)可。

牙(yá)膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维(wéi)生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭(dā)配(pèi)对(duì)促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉(chén)着等(děng)十(shí)分(fēn)有效。

或者也可(kě)以(yǐ)将牙膏放在淘(táo)米水(shuǐ)中稀释(shì)溶(róng)解，滴入青霉素(sù)混合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔(kǒng)有做(zuò)很大学所在年级怎么填写才正确，大学所在年级一栏填什么大的作用。

除(chú)了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我(wǒ)们还可以(yǐ)将面(miàn)粉(fěn)和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成面(miàn)膜，美(měi)白(b大学所在年级怎么填写才正确，大学所在年级一栏填什么ái)滋(zī)润效果非常好。

准备(bèi)山(shān)楂(zhā)50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水(shuǐ)一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了(le)之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱(shā)布(bù)把(bǎ)渣子(zi)过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即(jí)可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌(jī)肤(fū)黑色素有(yǒu)着不错(cuò)的作用(yòng)。

在日常的饮(yǐn)食(shí)中(zhōng)，我们还可以多吃一(yī)些抑制黑色(sè)素产(chǎn)生的(de)食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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