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西瓜(guā)可以(yǐ)空(kōng)腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是(shì)不建议食用西瓜的，因为西(xī)瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖(táng)等多种糖(táng)类物质(zhì)，空腹状态下食用后容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用丙烯是直接用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体者出现食欲减退(tuì)的症状，甚至会造成消(xiāo)化不良的情况发生。另外西瓜属于(yú)寒凉(liáng)性(xìng)水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚(xū)弱(ruò)者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会(huì)诱(yòu)发(fā)腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不(bù)良症(zhèng)状反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的，因为(wèi)这些食(shí)物中(zhōng)含有(yǒu)一定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分在(zài)空腹(fù)状(zhuàng)态下除了会引起食用者出现胃(wèi)部不适(shì)症状以外，还会(huì)增加其(qí)发生结石(shí)性疾病(bìng)的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状(zhuàng)均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触(chù)摸(mō)纹路部分(fēn)略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜(guā)不熟(shú)而且瓜(guā)肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大(dà)小的西瓜，重量(liàng)轻的反(fǎn)倒(dào)是成熟较好的(de)西瓜，而拿(ná)起来(lái)感觉很(hěn)重的则(zé)是生瓜，这(zhè丙烯是直接用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体)是(shì)因(yīn)为西(xī)瓜(guā)在生长(zhǎng)过(guò)程(chéng)中(zhōng)随着太(tài)阳(yáng)光的照射(shè)西瓜(guā)内(nèi)部的瓜汁逐(zhú)渐(jiàn)转化成糖分，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜(guā)虽然(rán)水分充足(zú)拿起来较重，但由于还没(méi)有成熟所以(yǐ)不甜也不(bù)好吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越(yuè)熟，手拍能(néng)感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤动感说明(míng)瓜不(bù)成(chéng)熟或者皮太厚，若(ruò)拍(pāi)打(dǎ)时(shí)发出(chū)的(de)是“噗噗”声(shēng)则西瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了也不好吃，当然(rán)不同西瓜(guā)品(pǐn)种有(yǒu)可(kě)能通过弹的(de)方式辨识度也不(bù)一定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色(sè)越绿(lǜ)说明(míng)西瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变(biàn)成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜(guā)就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招(zhāo)，保证你(nǐ)挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何，才可(kě)以买到称心(xīn)如意的(de)西(xī)瓜呢(ne)，下(xià)面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第二(èr)招(zhāo)：用手拍打(dǎ)西(xī)瓜，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音，清(qīng)脆(cuì)发出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻去(qù)按(àn)压，西(xī)瓜里面发出裂(liè)开的声(shēng)音，是(shì)熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜(guā)尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部(bù)，会凹(āo)入到西(xī)瓜里面的部(bù)分比较深，一些，说明西(xī)瓜(guā)是(shì)自然成熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果西瓜(guā)蒂(dì)部凹进去的(de)部分比较浅，蒂(dì)部用(yòng)手(shǒu)不好(hǎo)扯(chě)下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗(àn)，表皮上面(miàn)有一层(céng)白(bái)色的霜，感觉白色(sè)的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过(guò)来如(rú)果说(shuō)西瓜的(de)霜很浅(qiǎn)或者是(shì)没(méi)有(yǒu)了，就说明是卖(mài)剩(shèng)下(xià)的西瓜，或者是说放的时间很长了(le)，这种(zhǒng)西(xī)瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可以让卖(mài)瓜的(de)用(yòng)刀在西瓜上面开个(gè)小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发(fā)黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的(de)就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听声(shēng)音。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在(zài)手中，中(zhōng)指(zhǐ)或食(shí)指轻轻(qīng)弹一下，如果发(fā)出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的(de)手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如丙烯是直接用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那(nà)就(jiù)说明瓜已经熟过(guò)头(tóu)了。

　　后两种不(bù)建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们(men)一般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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