头发剪了后悔了(le)大概多久能(néng)长回来，3天头发(fā)长10厘米秘诀头发剪了后(hòu)悔了大概多(duō)2个月到(dào)6个月左右能长回来的(de)。

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头发剪了后悔了大概多久能长回来(lái)，3天(tiān)头发长10厘米秘诀

　　剪完光头2个月到6个月左(zuǒ)右(yòu)的时间一般可(kě)以长(zhǎng)回来。

　　头发上长需要一个漫长(zhǎng)的(de)过程,很(hěn)多时候因为生活的压力可能在冲动之(zhī)下剪(jiǎn)完(wán)头发会出现后悔的情(qíng)况,想要让头发恢复(fù)原(yuán)来的面貌,可(kě)以选择正规的(de)医(yī)疗机(jī)构嫁接头发。

一星期(qī)头发能(néng)长1cm吗

　　头发(fā)的(de)生长速度因人而异(yì)，不同季节的生长速度也是不同(tóng)的(de)。

　　一般来说，不患(huàn)有(yǒu)各种脱发(fā)疾病的(de)健康成年人头发(fā)每天生(shēng)长 0.3~0.4 毫米(mǐ)，一个月大约生长(zhǎng) 1 厘米左右。

　　夏季头发的生长速度会比冬季快一些，因此(cǐ)6、7、8月(yuè)份生(shēng)长(zhǎng)最(zuì)快。

用什么(me)可(kě)以让头发长得更快(kuài)

　　1、每隔(gé)6-8周修(xiū)剪一次发(fā)尾

　　虽然剪掉(diào)发尾(wěi)会影响头发(fā)整体长度，但发梢通常是干枯分叉(chā)的重点部位，每隔(gé)6-8周修(xiū)剪掉约0.5-1厘米的(de)发(fā)尾，就(jiù)可以使新长出来的秀发更加健康。

　　2、勤梳头

　　清晨起床后或夜晚睡觉前(qián)梳(shū)1-2次头发，适(shì)当(dāng)地梳头可以促进头皮(pí)血(xuè)液(yè)循(xún)环(huán)，刺激(jī)毛囊使头发长得更快，但要注意(yì)，不要再头(tóu)发还湿润时梳头(tóu)1984年出生今年多大年龄，1984年出生今年多大2022，会给(gěi)头发(fā)带来不同程度的伤害(hài)。

　　同时(shí)梳头发(fā)的(de)梳子(zi)应(yīng)该以宽(kuān)齿梳为佳。

　　3、减少使(shǐ)用吹(chuī)风机的次(cì)数

　　如果(guǒ)你有天(tiān)天使用(yòng)吹(chuī)风机的习惯，逐步减少使用次数和(hé)频率后你(nǐ)就会发现头发比以前(qián)长得(dé)更快了，发尾分叉、发丝毛躁问题(tí)也会有所改善。

　　使用土豆汁、蛋清、精油护理发丝

　　4、使用土(tǔ)豆(dòu)汁洗头(tóu)

　　缺乏维生(shēng)素会使头发变得干枯脆弱，例如维他命(mìng)BAC就对头发(fā)增长(zhǎng)起到很重(zhòng)要的(de)作用，你可以口服一些维生素(sù)类补(bǔ)充产品(pǐn)或者多吃一(yī)些(xiē)富含维(wéi)生素(sù)的(de)食物，也可(kě)以(yǐ)用土豆汁来洗头，每周(zhōu)坚(jiān)持(chí)1-2次(cì)，你的(de)头(tóu)发会(huì)长得更快且(qiě)更浓密(mì)。

　　5、蛋(dàn)清可以使(shǐ)头发长更快(kuài)

　　蛋(dàn)清中的修复(fù)成(chéng)分可以恢复(fù)头发柔软(ruǎn)和闪亮(liàng)，用若干个鸡蛋的蛋清来给头发做次(cì)发膜，修复效果会在冲洗后立即呈现，坚持每1-2周(zhōu)使(shǐ)用1次，秀发会越(yuè)来(lái)越强韧，长得自(zì)然也(yě)会(huì)更快。

　　6、用温(wēn)热(rè)精油按摩头(tóu)皮(pí)

　　既可以选择市面上(shàng)可购买到的(de)成(chéng)品(pǐn)精油，也可以选(xuǎn)择自(zì)制，置(zhì)于(yú)十个手指，揉搓均匀后轻轻按(àn)摩头(tóu)皮，会发现头(tóu)发在一天天变得浓(nóng)密柔软且更具光泽感，荷荷巴油、椰子油及橄榄油等都是(shì)助生长强韧秀发(fā)的(de)好帮(bāng)手。

　　7、远离含硅的头部护理产品

　　含硅的护理(lǐ)产品虽然(rán)可以暂时性制造更顺滑(huá)更闪亮的效(xiào)果，但(dàn)长久(jiǔ)使用并不利(lì)于(yú)头发健(jiàn)康生长(zhǎng)，

　　因为(wèi)硅会包裹住发根(gēn)，锁住(zhù)水分同时堵塞毛(máo)囊(náng)，久而久之头发会越(yuè)来(lái)越(yuè)脆弱，生长速度会变(biàn)得(dé)越来越慢，如果想要头发生长地更快，就要尽量减少使用含硅(guī)的头部护(hù)理产(chǎn)品。

　　8、不要把护发素用在头皮上

　　使(shǐ)用(yòng)洗发水来清洁发丝很重要，但千(qiān)万(wàn)不要(yào)把护发(fā)素也抹在头皮上(shàng)，护发素中的(de)成分通常并不适用于头皮(pí)，用在头(tóu)皮上会让头发(fā)看起(qǐ)来(lái)油乎乎一团糟，更(gèng)可怕(pà)的是还会产生头皮屑。

　　9、在(zài)蒸汽房中使用头发(fā)护(hù)理产品

　　蒸汽房中的高温会打开毛鳞片，帮助头发更(gèng)好(hǎo)更深层吸(xī)收(shōu)护理产品中的营养成分(fēn)，但注意持续(xù)时间只需要维持(chí)在10分钟左右。

　　如果没有蒸汽(qì)房(fáng)这个外在条件，还有一个简单的(de)办法，就是在清洁发丝、涂抹护发产品后，用一条热毛巾包裹住头(tóu)发，同样(yàng)能够(gòu)起到高温(wēn)加热作用。

　　10、多喝水

　　水可以(yǐ)帮周身体排(pái)毒，促(cù)进新(xīn)陈代谢，每天喝足(zú)八杯水(shuǐ)，不止身体(tǐ)会变得健康，头发也跟着变得更(gèng)加强韧!头(tóu)发健(jiàn)康，生长速(sù)度(dù)就会(huì)加快，而(ér)且多喝水还可(kě)以从(cóng)源头上防(fáng)止(zhǐ)头发变干枯(kū)。

　　11、多吃富含蛋白质的食物

　　每(měi)天吃什么(me)也(yě)能(néng)够决定头发的(de)生(shēng)长速(sù)度，多吃鱼蛋和新(xīn)鲜(xiān)水(shuǐ)果(guǒ)蔬菜还有不同肉类，合理(lǐ)的饮食搭(dā)配就会帮助(zhù)头发长得更快(kuài)。

　　12、使(shǐ)用丝(sī)质枕巾

　　真丝(sī)类的制品能(néng)够防止头发(fā)脱(tuō)落和打结被扯断，而且对肌(jī)肤也有(yǒu)益(yì)，能够帮助减少皱纹产生。

要让头发长得快可以从(cóng)多方(fāng)面下(xià)手

　　 避(bì)孕药洗头(不推荐使用，长期(qī)使用有害健康)、用生(shēng)姜加高梁(liáng)酒洗(xǐ)头、用(yòng)葡(pú)萄(táo)柚的皮挤出来的汁洗头。

　　 好(hǎo)象有很多MM对(duì)这(zhè)招很感兴趣,捣碎(suì)生姜加入洗(xǐ)发精洗头。

夏天头发长得(dé)快(kuài)吗

　　仅(jǐn)从(cóng)人体新陈代谢方面来讲，与冬(dōng)天相比，夏(xià)季头发的确会生长的快(kuài)一些。

　　这是因(yīn)为人(rén)体的(de)新陈代谢速率(lǜ)在一定温度(dù)范(fàn)围(wéi)内，会随着气温的升(shēng)高而(ér)加快，所以科学研(yán)究表明(míng)一年当(dāng)中(zhōng)6月到(dào)7月是头发生长最快的(de)时间。

　　但(dàn)头发生长的(de)快慢，不仅仅与气候和温度(dù)有关，更多(duō)的是(shì)与我们的生活习惯(guàn)息息相关(guān)。

　　头(tóu)皮保持清(qīng)洁健(jiàn)康才(cái)能让头发更(gèng)好地生长，长(zhǎng)时间不洗(xǐ)头容(róng)易(yì)造成头皮毛囊(náng)堵塞，从而引起脱发。

　　夏天由于出汗(hàn)较(jiào)多(duō)，大多(duō)数人洗头会变(biàn)勤，从(cóng)这个(gè)角度来说夏天也是有利于头(tóu)发生长的(de)。

　　如(rú)果不注意个人卫生，夏天这种容易让人出(chū)汗(hàn)、分泌油(yóu)脂(zhī)变多的季节反而(ér)会让(ràng)人脱发变得严重(zhòng)。

　　不过同时(shí)也要(yào)注意洗得太过频(pín)繁也会破坏头皮的酸(suān)碱平(píng)衡，所以干(gàn)性发(fā)质两到(dào)三天(tiān)洗一次即可，油性发质一天也尽(jǐn)量不要超过两次。

　　此(cǐ)外(wài)，夏天一(yī)定(dìng)要注意头(tóu)皮防晒。

　　夏季强(qiáng)烈的紫外线极(jí)有可能(néng)会灼(zhuó)伤头皮(pí)，让(ràng)发丝中的水分流失，这样头(tóu)发会失去光(guāng)泽，变成一堆枯草(cǎo)。

　　此外，长时间将头(tóu)皮暴露在紫外(wài)线之下(xià)，还会让头皮变得松弛，从(cóng)而(ér)减弱(ruò)对头发(fā)的支撑力，导致脱发。

　　因此，夏(xià)天出门一定(dìng)不要忽略头皮防晒。

　　我(wǒ)们(men)可(kě)以打(dǎ)遮阳伞(sǎn)来抵(dǐ)挡(dǎng)紫(zǐ)外线，有些人可(kě)能会选(xuǎn)择戴帽子，但是夏季戴帽子容易(yì)让(ràng)头(tóu)皮闷在(zài)高(gāo)温的(de)环境下，对头皮损伤很(hěn)大(dà)，因(yīn)此打伞是最好的选择。

　　如(rú)果嫌(xián)打伞麻烦(fán)，还可以喷头皮(pí)专用的(de)头皮防(fáng)晒喷(pēn)雾，进行(xíng)化(huà)学(xué)防晒(shài)，避免(miǎn)造成紫外(wài)线对头皮(pí)和头发(fā)造成的损(sǔn)伤。

　　综上(shàng)，虽然夏季气(qì)温高(gāo)，有利于人(rén)体的新陈代谢。

　　但(dàn)同样会带(dài)来更(gèng)多(duō)导致脱发的隐患，所以想要在(zài)夏季头发长(zhǎng)得(dé)快，还是(shì)要多(duō)做(zuò)好护理才(cái)行。

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