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无可厚非是什么意思 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公(gōng)里是多少米？是5000米的。关于(yú)5公里(lǐ)是多少米以及5公(gōng)里步行要多少分(fēn)钟，1公里是多少米，5.2公里是多少米(mǐ)，1.5公里是多(duō)少米，5.5公(gōng)里(lǐ)是多少米等问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案(àn)：

5公(gōng)里(lǐ)是多少步

　　5公(gōng)里大约(yuē)为7000-10000步(bù)的。

　　一般(bān)普通人(rén)步(bù)行的步幅(fú)是0.5米(mǐ)左右(yòu)，如果个子高的话(huà)，步(bù)幅可以达到0.7米左右(yòu)，所(suǒ)以5公里大无可厚非是什么意思约为7000-10000步(bù)。

　　走路锻(duàn)炼深受一些年龄偏大的中老年人喜(xǐ)欢(huān)，尽管走(zǒu)路锻(duàn)炼(liàn)属于一(yī)种非常安全(quán)的运动(dòng)健身(shēn)项目，

　　但是如果不能很好地(dì)把握其锻炼的(de)方(fāng)法(fǎ)和要领，就很难达到应有的健身效果，甚至(zhì)还可能产生一(yī)定的副作用。因此，如果选择长走(zǒu)锻炼身(shēn)体，方法(fǎ)一定要(yào)正确(què)。

5公里是(shì)多少米

　　是5000米的。

　　五公里是5000米，正常慢跑速度(dù)控(kòng)制在100~150米/分钟，那么跑(pǎo)5公(gōng)里，所需的时间大(dà)无可厚非是什么意思概在25~33分钟。

　　快跑的速度大约在200米/分钟，那么跑(pǎo)5公里则需要大概25分(fēn)钟(zhōng)。

　　跑步(bù)的最佳时间是(shì)上午9点到10点和下午4点(diǎn)到6点。

　　前(qián)者时空气(qì)清新，体(tǐ)内肾上腺皮质(zhì)激(jī)素水平达(dá)峰值。

　　而根据(jù)生物钟，约4点到6点身体的(de)适应能力及体力的调(diào)动(dòng)发挥最佳。

　　跑步看(kàn)似简单(dān)，但也(yě)要根据(jù)自身身体素质(zhì)合理安(ān)排。

　　相对于脚(jiǎo)踝，膝(xī)关节在身体跑动起来时承受的压力更大，更易(yì)受伤(shāng)。

　　如果(guǒ)体重过胖，无可厚非是什么意思可以(yǐ)用(yòng)快走代替跑步，将运动对膝(xī)关节的(de)损伤降到最低。

　　哪怕是正常速度的散(sàn)步(bù)，只(zhǐ)要持(chí)续45分钟以上，也(yě)能起到锻炼身体和消(xiāo)耗(hào)脂肪的(de)功用。

　　千米俗称公里，英文(wén)用km（kilometer）表示。

　　长(zhǎng)度单位通常用于(yú)衡量两地之(zhī)间的距离(lí)。

　　是一个国际标准长度计量单位(wèi),符号 km千(qiān)米(mǐ)、Km和公里之间的换算关系都是1:1 也就是说1千米=1Km=1公(gōng)里。

5公里是多少米(mǐ)

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公里=5000米

长度：

　　长度是(shì)一(yī)维空间(jiān)的度量，为(wèi)点到点的(de)距离。

　　通常在量度二(èr)维空间中量度线段边长时，称呼(hū)长度数值(zhí)较大的为长，不比(bǐ)其值大或者在(zài)侧边的为宽。

　　所以(yǐ)宽度其实(shí)也是长度量度的一种，故此在三维空间中(zhōng)量度垂直长度(dù)的高都(dōu)是。

　　长度的测量是最基本的测(cè)量，最常用(yòng)的(de)工具是刻度尺。

　　长度的单位换(huàn)算时，小单位变大单位用(yòng)乘法(fǎ)，大单位换小单(dān)位用除法(fǎ)。

公里的历(lì)史介绍

　　中国汉语历史中，通常(cháng)使用公里(lǐ)。

　　因为中华民间地区普遍使用(yòng)传(chuán)统单(dān)位的(de)习惯，类似的情况还有(yǒu)：米俗(sú)称公尺、厘米俗称公分、毫米(mǐ)俗称公(gōng)厘。

　　并且(qiě)在中华文化中，关(guān)于的(de)读数的语言上(shàng)基本上保持了以万作为基准，即中华文化(huà)中(zhōng)人们习惯使用十(shí)进制读(dú)数法(fǎ)，采用四位分级(jí)的法则，即(jí)从个位起，每(měi)四(sì)个计数单(dān)位(wèi)作为一级，例如(rú)：个位、十位(wèi)、百(bǎi)位、千位称为个级；万位、十万位、百万位、千万位称为万级(jí)；亿位、十亿(yì)位(wèi)、百亿位、千(qiān)亿位称为亿级。

　　国际(jì)上许多国(guó)家没有万(wàn)这个名称，因(yīn)此，他们读数(shù)的原(yuán)则不是四位分级(jí)，而是三位分节，中国(guó)在写(xiě)数时，也(yě)采用三(sān)位分节的方法(fǎ)，但在读(dú)数时，保持了(le)以万作(zuò)为基(jī)准的表达语(yǔ)法，而千米(mǐ)的说法(fǎ)则是迎(yíng)合(hé)西方以千为基(jī)准(zhǔn)，即每三个十幂数量(liàng)级分(fēn)隔一次的表达方法。

　　各地的常(cháng)用别名：中国大陆是千米或公里；台湾(wān)是公里；港(gǎng)澳是公里；马(mǎ)来西(xī)亚是公里；日本是千米或(huò)_。