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　　经常饮用黑豆(dòu)水，可以有效去除胃中热痹，治疗脾胃损伤(shāng)。

　　黑(hēi)豆中所含有(yǒu)的膳食(shí)纤维，以及低聚糖能够帮助人体肠道蠕(rú)动，促进毒(dú)素顺利(lì)排(pái)出，经常(cháng)饮(yǐn)用黑豆水，可以(yǐ)改(gǎi)善便秘，还(hái)可以改善肠内菌(jūn)群环境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可有(yǒu)效减少体(tǐ)内胆(dǎn)固醇，还可(kě)以(yǐ)有效(xiào)预防中老年患者动脉粥样硬(yìng)化和心血(xuè)管疾病。

　　黑豆还有补血(xuè)养肾的功效(xiào)，可以缓解肾虚体弱、腰膝(xī)酸软、关节不利等症(zhèng)状。

长期喝黑豆水的坏(huài)处(chù) 大(dà)家可以(yǐ)看看

　　1、天(tiān)天喝黑豆煮水喝没有坏(huài)处。

　　 2、黑豆它(tā)除了(le)归肾(shèn)经外，因为它是(shì)味甘，它还(hái)入脾经。

　　入脾经，他除(chú)了有补肾的作用，它还有健脾的(de)作用(yòng)。

　　中医，中药(yào)健脾(pí)的话，他(tā)就是有一个(gè)健脾(pí)益气的作用。

　　 3、常吃黑(hēi)豆，一个是可以使人的气机得到提高，同时黑(hēi)豆还可以祛(qū)水的(de)作用。

　　比如有些人水肿，面部(bù)红(hóng)肿，长不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思期吃黑豆都可以很(hěn)好的利水作用。

　　 4、我国黑豆(dòu)资(zī)源(yuán)丰富，类型(xíng)多种多样，有些名贵的黑豆品种(zhǒng)至今尚在(zài)生产上利用，如江苏的(de)泰兴(xīng)黑豆(dòu)，属(shǔ)长江流域早(zǎo)熟春大(dà)豆，表现早(zǎo)熟、高产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至今(jīn)仍(réng)是(shì)国家(jiā)大豆区域试(shì)验南方早(zǎo)熟春(chūn)豆组(zǔ)的对照品种。

　　丹东药黑豆为(wèi)青子叶黑大(dà)豆，粒大，品(pǐn)种优，营养(yǎng)价值高。

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