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冰(bīng)美(měi)式可以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能会消水肿，起消肿作(zuò)用的成分是其(qí)中所(suǒ)含的咖啡(fēi)因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖啡因主要来(lái)源于咖啡豆等物质，能兴(xīng)奋大脑皮层(céng)，加速血管(guǎn)句读之不知是什么句式类型，句读之不知是什么句式的意思的运(yùn)动，促进身(shēn)体的循环(huán)和新陈代(dài)谢，有助于排(pái)出体内滞留(liú)的水分，从(cóng)而消(xiāo)除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式(shì)所含(hán)的咖(kā)啡因也有兴奋神经(jīng)的作(zuò)用。适(shì)量饮(yǐn)用(yòng)可以提(tí)神(shén)醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌(mì)消化液，一定程度上(shàng)改(gǎi)善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助于(yú)加(jiā)速脂肪的消耗，从(cóng)而有助于(yú)减肥。

冰美(měi)式(shì)和热美式区(qū)别(bié)减肥

　　1、量的不(bù)同(tóng)。

　　冰美(měi)式与热美式二者的量是有区别的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰(bīng)美式较热美式添加更多冰(bīng)块，产生更多(duō)的水，由(yóu)此导致(zhì)冰美式(shì)的咖啡含量低于热美式(shì)的咖啡(fēi)含量。

　　但是(shì)单从二者的总体积(jī)来(lái)讲，是没有量的差别的，主要区(qū)别在于不同店用(yòng)的杯(bēi)子的(de)容量。

　　2、冰的(de)数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降温所以不会(句读之不知是什么句式类型，句读之不知是什么句式的意思huì)产生酸味，味道(dào)很清爽(shuǎng)。

　　相比热美(měi)式，没有那么多花里胡哨的名字(zì)。

　　区(qū)别在(zài)于冰的数量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种，而热美式(shì)是没(méi)有冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相比冰句读之不知是什么句式类型，句读之不知是什么句式的意思美式的口感(gǎn)清爽，热美式(shì)的口感(gǎn)相对(duì)更加的醇厚，而市面上(shàng)推荐的比例(lì)基本在1：8左右，但是(shì)这个数(shù)值并(bìng)不是适合所(suǒ)有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者(zhě)1：7或(huò)者1：4也不是不行(xíng)。