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主播(bō)坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思(sī)区别

　　坐班是指每天按规定时间在(zài)单位工作，多指在办公室上班的，同(tóng)时规定无特(tè)别(bié)事不能长时(shí)间离开(kāi)办公地点，易于管理。

　　不坐(zuò)班即(jí)指(zhǐ)不用坐在办公室工作，可以在家工作(zuò)，工作时间等(děng)自由支配。

　　坐班(bān)与上(shàng)班(bān)是(shì)不同的，上班包括坐班与不坐班两种形(xíng)式。

　　换句话说(shuō)，坐班(bān)属于(yú)上班，但上班并不(bù)一定(dìng)需要坐班。

　　律师、销售、网文作(zuò)家等(děng)，这些(xiē)工作都属于(yú)不需要坐班的(de)工作。

　　相(xiāng)对来说，不(bù)坐班的(de)工作对(duì)于(yú)员工来说，时间相对(duì)更加自(zì)由一些；

　　对于企业而言，会(huì)在一定程度(dù)上增加(jiā)管理(lǐ)压力。

坐(zuò)班(bān)不坐班(bān)什么意思(sī),什么叫不坐班(bān)

　　1.不(bù)坐班意思是(shì)不在指定的(de)办公地点进行办公（一般都有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现(xiàn)在很(hěn)多人闷(mèn)孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐(zuò)班族”的(de)覆盖(gài)面很广，譬如教师、编辑、IT人(rén)员等等都(dōu)是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班(bān)族”有一(yī)种通病(bìng)-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢(zhī)麻(má)木浮肿(zhǒng)、全身(shēn)乏力(lì)等。

　　 5.归根结底这都是(shì)经常坐着蠢罩察上班、缺乏锻(duàn)炼(liàn)造(zào)带(dài)茄(jiā)成(chéng)的不良(liáng)后(hòu)果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐班，那么工作人员就不会有这么(me)多(duō)职业(yè)病了。

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