人靠衣装马靠鞍，自古以来(lái)一个人的穿着一定是(shì)可(kě)以为她加分的，所谓(wèi)的气质也离不(bù)开衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿(chuān)什么，都是和(hé)所处的大环境相关联的，你不能让一(yī)个建(jiàn)筑工(gōng)人穿(chuān)着(zhe)西装革履(lǚ)的去(qù)上班(bān)，也(yě)不能(néng)让一个(gè)卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而对于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也要(yào)符(fú)合跑步的需要，我(wǒ)们经常能(néng)够(gòu)看到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身(shēn)上不(bù)仅不(bù)美观，而(ér)且还非常的难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰(bīng)凉的感觉(jué)，让我们跑步(bù)的体验非常差(chà)。

在有(yǒu)了跑一般一个家庭一个月用多少吨水，一吨水多少钱步的经验以后(hòu)，我们(men)跑者终于(yú)知道了之(zhī)前(qián)是多么的不合时(shí)宜和不专业(yè)，于是大(dà)家向着一致的目标(biāo)前进(jìn)，那就是(shì)穿(chuān)得越(yuè)来(lái)越(yuè)短、越来越紧，短是(shì)为了更好的散热(rè)，而紧是防止衣服和皮肤(fū)的(de)摩擦，一旦擦(cā)破(pò)皮的话，跑起来(lái)将会非常(cháng)难受。对于男跑者来说，哪怕是光(guāng)着膀子，好像也不会有太大的吸(xī)引(yǐn)力，但是(shì)女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)如果这么(me)穿，不由得会让(ràng)人浮想联翩，毕竟异(yì)性相吸是(shì)一(yī)个亘古(gǔ)不变的定律，而且从(cóng)很(hěn)多马拉松比赛中我(wǒ)们(men)就能看到女跑者在跑者这个群(qún)体中所占的比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物(wù)以稀为贵，女跑者受(shòu)到太多的关(guān)注也就(jiù)不(bù)足为奇，为了更好地(dì)保护好女(nǚ)跑(pǎo)者，我们还(hái)是要适当的做好隐私的(de)保(bǎo)护(hù)，如果是在平(píng)时的(de)跑步，我们(men)跑步的距离大多不(bù)会(huì)超过一个半马，那(nà)么在穿着上其实(shí)没(méi)有那么高的(de)要求，只要不是在三伏天那样暴热的(de)天气，那么(me)我们就(jiù)没(méi)有必(bì)要一般一个家庭一个月用多少吨水，一吨水多少钱穿那种3分开叉(chā)的短裤或者(zhě)是背心，以前(qián)参(cān)加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以选择五(wǔ)分长短带内衬宽松一点的(de)，这(zhè)样(yàng)对于男跑者来说(shuō)也是比较友好，能(néng)够(gòu)很大程度上不会(huì)让(ràng)别人多想(xiǎng)。

我们也不排除(chú)个(gè)别女跑者(zhě)是故意那么穿，那样的确可以(yǐ)让(ràng)自(zì)己(jǐ)成为焦点，但有(yǒu)这样想法(fǎ)的人毕竟还是少数，大多数人还是在(zài)认(rèn)真跑(pǎo)步，并且尊重(zhòng)跑步，而不是跑(pǎo)步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多(duō)女跑者也比较(jiào)喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽然很(hěn)好看，但(dàn)是依(yī)然给(gěi)了别人联想(xiǎng)的(de)空间，所(suǒ)以女(nǚ)跑者最好在弹力裤上(shàng)套(tào)一个(gè)跑(pǎo)步(bù)的短裤，这样既美观，也不会让别人(rén)分心(xīn)，对于我们跑步本身的影响也比较小，毕竟平时跑步(bù)大家(jiā)还是(shì)会以短距(jù)离为主，希望(wàng)这对于我们女跑者来说，会是一(yī)个好建议。

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