心胸狭(xiá)隘该怎(zěn)么办，长征有多长公里 红军长征一共用了几年心胸狭隘是什么是谢邀的。

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心胸狭隘该怎么办，心胸狭隘(ài)是(shì)什(shén)么

　　谢邀。

　　你好，你把自己(jǐ)的控制感造成得(dé)结果引发的(de)心(xīn)理称(chēng)为心胸狭隘。

　　看懂上面一句话(huà)了吗(ma)?br/>其实不是心(xīn)胸狭隘，是控制感太(tài)强。

　　因为你总(zǒng)想让别人都(dōu)听(tīng)你的，别(bié)人一旦不听你(nǐ)的，你就通过争吵控(kòng)制，失去控制后还想(xiǎng)报复。

　　好(hǎo)了，问题的(de)关键找到后，我们(men)要(yào)区(qū)别一下什么是能(néng)控(kòng)制的，什(shén)么(me)是不能控制(zhì)的。

　　别人(rén)的思想和(hé)做法是(shì)不能控制的，我(wǒ)们(men)可(kě)以发表意(yì)见，可以劝说，但不能强制，这(zhè)很浅显易懂(dǒng)，而与自己(jǐ)有关的事是可以控制的，可(kě)以控制自己(jǐ)今晚睡八(bā)小时，可以控(kòng)制自己不去强制别人，今(jīn)天可以(yǐ)做(zuò)些什么、做(zuò)成什么都是可以控制(zhì)的。

　　换句(jù)话(huà)说，我(wǒ)们要(yào)明白(bái)什么(me)是可控的，控(kòng)制好了，你可以(yǐ)高(gāo)效的(de)完成，增(zēng)加自己的自信心成就感，这多好呀！因此，在源头(tóu)上我们就要掐(qiā)灭和人争吵的控制感，一旦意见不(bù)合(hé)就闭嘴，这样不就全解决了！希望你把这条(tiáo)回答每天看两遍，并(bìng)且坚持(chí)一(yī)个月，保证有效果。

心胸狭窄怎么(me)办(bàn)

　　心胸狭窄(zhǎi)是因为游盯放(fàng)不开，凡事长征有多长公里 红军长征一共用了几年(shì)要学会深和磨(mó)中(zhōng)呼吸，放(fàng)开(kāi)一点，出手要大方一(yī)点，想事(shì)情要(yào)唤山(shān)放宽一(yī)点，这(zhè)样就能够改变(biàn)了(le)。

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