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  从中医角度来说,猕猴(hóu)桃(táo)性寒,归脾胃(wèi)经,有清热去火、生津止(zhǐ)渴等功效,上火的时候(hòu)吃猕猴桃(táo)能有效缓解改善(shàn)上火症状。

  猕(mí)猴桃中含有(yǒu)的(de)多种维生素和矿物质成分,能有效促(cù)进机(jī)体的(de)新陈代谢,有清热降火之(zhī)功效。

  猕猴桃中膳食纤维含量丰富,能有效(xiào)促(cù)进肠胃蠕动(dòng),改善缓解上火引发的便秘等症(zhèng)状。

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  上火(huǒ)是可(kě)以吃猕(mí)猴桃(táo)的,因(yīn)为猕猴(hóu)桃里(lǐ)面含有维生素(sù)C。

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