初(chū)中女生(shēng)800米15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间(jiān)是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初(chū)中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照表(biǎo)，中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)标(biāo)准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表记录的(de)分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程者，考(kǎo)务员将考生带离(lí)跑道(dào)，时(shí)间按(àn)6分钟处理，成(chéng)绩记(jì)为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑步方法：1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿(chuān)的鞋子，会比(bǐ)较(jiào)适应，不会产生需要磨合(hé)的情况15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗。

　　检(jiǎn)查好要(yào)穿(chuān)的东(dōng)西(xī)。

　　有(yǒu)没有(yǒu)什么问(wèn)题(tí)。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀(yún)速。

　　不(bù)让自(zì)己落在最后(hòu)也(yě)不要太(tài)往前(qián)抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡(héng)的呼吸速度(dù)，不要频频(pín)转换。

　　有的(de)时候(hòu)会增加身体的负担。

　　跑前(qián)放15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗松(sōng)好自己的身体，自(zì)己的思想，那么(me)呼(hū)吸(xī)会很容(róng)易。

　　很紧张的话(huà)，需要想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将身边(biān)的某一建筑物或者某一物体作为目(mù)标，当(dāng)跑过这个位置的时候，就意味(wèi)着又跑过了一圈，这样会更有动力(lì)往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步(bù)多少(shǎo)合格？

　　根据(jù)国家学生(shēng)体质健康标准，以初(chū)一(yī)女生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健康标准中(zhōng)相关要(yào)求。

　　中考体育及格(gé)坦卜成(chéng)绩，见下(xià)表：

　　各地中考(kǎo)体育项目不尽相同，应(yīng)到相关(guān)部门进行更(gèng)准确的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体(tǐ)育中考初三(sān)女生必(bì)考项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出(chū)发，起跑口令发出前越(yuè)过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧(cè)跑道线(xiàn)，遵(zūn)循右侧超越田径规(guī)则。

　　考试过程中考生(shēng)无犯(fàn)规现(xiàn)象(xiàng)，记为(wèi)成绩有效。

　　不得(dé)推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助他(tā)人(rén)力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记(jì)录(lù)的(de)分、秒记录(lù)成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将考生带(dài)离跑(pǎo)道，时间按6分钟处(chù)理，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个(gè)考生一次考试机会。

　　参考(kǎo)资料来源(yuán)：百度百科-体育(yù)中考

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