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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温度较(jiào)低的(de)环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰(fēng)富(fù)的维生素(sù)对于身体的营(yíng)养(yǎng)效果(guǒ)是(shì)非常(chá1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间ng)好的，可以增强自(zì)身(shēn)的(de)体质(zhì)加速自(zì)身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的(de)理疗效果也(yě)是(shì)很好的，在日(rì)常生(shēng)活(huó)当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的(de)生活(huó)饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食物增强自身的(de)体质，有(yǒu)些人群(qún)由于营养(yǎng)不良(liáng)或(huò)者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大(dà)又甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可能是加了染色剂的(de)，这样(yàng)的苹(píng)果不仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一(yī)种苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻到(dào)有类似酒精味，这种苹(píng)果说明放(fàng)了很久，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂(dì)已经干枯(kū)，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经放了(le)很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹(wén)路是(shì)裂开的(de)，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹果是(shì)不太(tài)好吃(chī)的(de)、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红(hóng)，有些粉(fěn)，且不(bù)能红成一片，要(yào)挑有(yǒu)许多(duō)红丝的(de)那一种

　　应(yīng)选择那(nà)种(zhǒng)看(kàn)上去(qù)一丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的(de)，枯黄的(de)话就说明苹果已(yǐ)经不(bù)新鲜了。

　　苹(pín1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间g)果(guǒ)是(shì)一种(zhǒng)低热量食(shí)物，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热(rè)量。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分(fēn)可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素(sù)，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是(shì)在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸的(de)刺激，很不(bù)利于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机(jī)械(xiè)性地作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症状加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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