牙膏(gāo)是每个人每天(tiān)几乎都会用到的东西，我们只知道(dào)它有清洁(jié)牙事竟成的前面一句是什么二年级，成功金句名言短句齿(chǐ)的(de)作用，却不知道(dào)他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就为大家带来几种利用牙膏(gāo)祛(qū)斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量的(de)牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加(jiā)入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把(bǎ)压缩面(miàn)膜放进(jìn)去(qù)，五分钟(zhōng)之后取出来敷在脸(liǎn)上(shàng)，大(dà)概十五分钟(zhōng)之(zhī)后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可(kě)以了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之后(hòu)用清水洗净即可。

牙(yá)膏含(hán)有大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤(fū)吸收，柠檬中(zhōng)含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成分(fēn)事竟成的前面一句是什么二事竟成的前面一句是什么二年级，成功金句名言短句年级，成功金句名言短句，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭(dā)配对促进肌(jī)肤的(de)新陈代(dài)谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素(sù)沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入(rù)青霉素混合均(jūn)匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛(máo)孔(kǒng)有做很大的作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还(hái)可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜(xiān)的牛(niú)奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白(bái)滋润效果非常(cháng)好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮(pí)加水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可(kě)，对(duì)于(yú)美白祛斑，淡(dàn)化(huà)肌肤黑色素(sù)有着不错的作用(yòng)。

在日常的(de)饮(yǐn)食中，我们还(hái)可以多吃一些抑制黑色素产生(shēng)的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜(guā)等(děng)。维生素B6能褪(tuì)除黑(hēi)色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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