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　　- 健身房没(méi)有私(sī)教指导，不知(zhī)道如(rú)何安全(quán)正确(què)地开始(shǐ)健身

　　- 网上(shàng)攻略(lüè)太(tài)多(duō)，不知道(dào)哪个(gè)靠谱(pǔ)，练了之(zhī)后没有(yǒu)效果

　　- 天气(qì)不好或(huò)者没有人陪(péi)伴，就(jiù)选(xuǎn)择偷(tōu)懒，甚至放弃

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