随着社会的发展，越来越(yuè)多(duō)的人们都没(méi)有时间进行“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此(cǐ)很(hěn)多人都选择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常(cháng)用手自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是(shì)很多(duō)的(de)人可能并不是很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决(jué)生理需求(qiú)对身(shēn)体的(de)健康是(shì)有害的(de)，其(qí)实凡事(shì)都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也(yě)能够从中得到益处(chù)。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性(xìng)朋友(yǒu)在工(gōng)作(zuò)中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需求就无法可以解(jiě)决(jué)。

其(qí)实(shí)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓解心(xīn)理和精神压(yā)力，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得(dé)更(gèng)加的(de)放松，缓解(jiě)紧张的(de)情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人(rén)身上的病菌和细菌传播到自(zì)己身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定(dìng)程度上预防(fáng)细菌(jūn)和病(bìng)毒的(de)感(gǎn)染，有助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的过(guò)程中，身(shēn)体内会分泌(mì)一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生活中(zhōng)，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的(de)时(shí)候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能(néng)够有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋(péng)友来说，适当的自我解决生理(lǐ)需(xū)求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身陈万年教子文言文翻译注释和启示，文言文《陈万年教子》翻译(shēn)体(tǐ)的卡路里，对于(yú)减肥瘦身(shēn)具有非(fēi)常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体(tǐ)，这样(yàng)更能够让自(zì)己的身体进入到高潮的(de)状态，让自己获得(dé)满满的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自(zì)我解决生理需求(qiú)有这么(me)多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度(dù)，如(rú)果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会(huì)大(dà)大增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友对待性(xìng)生(shēng)活(huó)的(de)欲望降低(dī)，这样反而不利(lì)于(yú)夫妻之(zhī)间的感情。

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