新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存(cún)放时(shí)间长？纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时间长以及新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长，新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间(jiān)，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样(yàng)保存，山芋存放的好办(bàn)法等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)整理以下的生活(huó)知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥(féi)的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起(qǐ)到辅助(zhù)减肥(féi)的效果(guǒ)，每100克熟(shú)山芋的热量(liàng)仅为79千卡，而(ér)且山芋(yù)中富(fù)含植物(wù)纤维(wéi)，

　　在(zài)增加饱腹感的同时也不用担(dān)心摄(shè)入过多热(rè)量，可以代替部分主食(shí)。而适当摄(shè)入植(zhí)物纤维，还可以起(qǐ)到一定(dìng)的润肠通(tōng)便效(xiào)果(guǒ)。

　　部分研究表明植物纤维(wéi)因为难以被(bèi)吸收，而与肠道微生物的接触时(shí)间更长。所以可以通过调(diào)节肠(cháng)道微生物来帮助(zhù)代谢，减(jiǎn)肥人群(qún)可以适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以准备(bèi)一(yī)个稍微大(dà)一点(diǎn)的纸箱，在下(xià)面垫上旧报纸或者是(shì)不穿的旧衣(yī)服，再(zài)把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山芋(yù)之间都要垫一层报纸或旧衣服(fú)，最后在上面盖一层(céng)报(bào)纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的环境中。

　　可(kě)以保存一年时间不(bù)坏，因为(wèi)纸箱有透气防(fáng)潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和(hé)吸潮的功效，用(yòng)这个(gè)方法来保存新鲜(xiān)山芋(yù)，不仅保(bǎo)存时间长，而且新鲜山芋越放(fàng)越(yuè)甜，不(bù)会腐烂发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山(shān)芋(yù)用卫(wèi)生(shēng)纸或者旧(jiù)报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中扎紧袋(dài)口(kǒu)。

　　同样是放(fàng)在(zài)干燥通风(fēng)的地方，这(zhè)样也(yě)可以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分(fēn)影响新鲜山芋(yù)，也能够保留(liú)住新鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分，保(bǎo)持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的(de)量比较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进(jìn)行(xíng)保存，保(bǎo)存之前首先将(jiāng)新(xīn)鲜山芋(yù)用(yòng)保鲜膜包(bāo)裹起来(lái)，再放(fàng)入冰箱保说唱歌手bp，说唱b7是什么意思(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存一(yī)年都会(huì)很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人(rén)特别的(de)喜欢(huān)吃芋头，所以说一(yī)次性会买很多(duō)芋头(tóu)回来，这样自(zì)己一天肯定是吃(chī)不完的，想(xiǎng)要(yào)将芋头(tóu)保存下来，但是害(hài)怕保存不好，担(说唱歌手bp，说唱b7是什么意思dān)心这个芋头坏掉(diào)了不能吃，所(suǒ)以说很多人常常为这个事情担忧(yōu)，也担心自己不能吃到(dào)新鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃(chī)新鲜的比(bǐ)较好，芋头(tóu)保(bǎo)存不好很(hěn)容易坏掉的，也很容易发芽(yá)，那么芋头怎(zěn)么存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上(shàng)时会受到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂(làn);在7℃以下会(huì)发生冷窖(jiào)，表皮(pí)易被(bèi)微(wēi)生(shēng)物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂(làn)、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿(shī)不宜干(gàn)之说，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏(cáng)要求(qiú)的适宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜(xiān)芋头购买之后尽(jǐn)快食用，并且一定(dìng)不能(néng)放入冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应(yīng)存放(fàng)于室内较温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需(xū)保存(cún)较长时间，可(kě)采用(yòng)通风(fēng)库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头(tóu)用(yòng)纸箱(xiāng)或打(dǎ)孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装成说唱歌手bp，说唱b7是什么意思(chéng)20～30千(qiān)克一(yī)箱或一袋(dài)。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮(zhù)存，可长(zhǎng)达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外界气(qì)温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注(zhù)意(yì)通风散热。

　　控制堆内(nèi)温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买回来(lái)太多的芋(yù)头不知道怎么保存好(hǎo)的话(huà)，那(nà)么不妨(fáng)试试上面我(wǒ)们(men)介绍的这些保(bǎo)存芋头的方(fāng)法，如果不是很(hěn)多(duō)，那(nà)么(me)最(zuì)好是放在(zài)冰箱里面保存下(xià)来(lái)，但是(shì)一定不能削皮，这(zhè)样带皮的保存时间才能(néng)更长久，如(rú)果没有冰箱，那(nà)么自己一定要把芋头放在通风(fēng)的地方。

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