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沙田柚可以减(jiǎn)肥吗

　　沙吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市田柚(yòu)是(shì)不(bù)可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　柚(yòu)子不可以减(jiǎn)肥,柚(yòu)子属于(yú)较(jiào)常(cháng)见的水果,含有(yǒu)一定的(de)维生素C、钙、铁(tiě)、碳水(shuǐ)化合物等营(yíng)养(yǎng)成分,

　　减肥期间适(shì)量吃一(yī)些柚子,可为身(shēn)体补充一定(dìng)营(yíng)养成分。但柚子没有(yǒu)燃烧脂(zhī)肪的作用,不能只通过(guò)吃柚子进行减肥。

沙(shā)田柚怎(zěn)么(me)样挑甜的(de)呢

　　1、看(kàn)外观。

　　每个东西都有它适合自己的大小(xiǎo)，柚子(zi)也不例外。

　　在看柚子时，不(bù)要(yào)看(kàn)太小的，这种小柚子多半是还(hái)没成熟(shú)的，味道(dào)一般都会很酸，当然了，也不能选(xuǎn)太大的，太(tài)大(dà)的柚子(zi)，果肉可能没(méi)什么水分，吃起来也没有什么味道。

　　形(xíng)状上(shàng)的(de)话，好的柚(yòu)子一般(bān)都(dōu)是上吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市面尖，下面平，这(zhè)种柚子的品质比较(jiào)好，但要不(bù)是这个形状的话，就建议不要购买。

　　2、看(kàn)颜色。

　　柚(yòu)子的话，在(zài)没成熟的时候表皮都(dōu)是青色(sè)的，但要是表皮是(shì)比较鲜明(míng)的淡黄色，那么这(zhè)种(zhǒng)柚(yòu)子的(de)成熟程度是刚刚好的(de)，如果(guǒ)表皮是(shì)特别明显(xiǎn)的(de)黄(huáng)色，就(jiù)代表(biǎo)了这个柚子(zi)是比较老的了(le)，里面已经没有什么水(shuǐ)分了，没(méi)有水分的吃(chī)起来会太干。

　　3、看手(shǒu)感。

　　柚子(zi)皮摸(mō)上去是光(guāng)滑(huá)均匀、毛孔小的，而且被光照还(hái)能泛着光的，就说(shuō)明这种柚子是生(shēng)长(zhǎng)得比较(jiào)好(hǎo)的，可以放心购买，但要是(shì)摸起(qǐ)来(lái)是比较糙的，外表起着褶子(zi)不泛(fàn)光的，这种柚子还(hái)是别选了(le)。

　　在柚子的下(xià)面有一个(gè)小孔(kǒng)，那里是柚子(zi)的脐部，用手指按(àn)压柚子的(de)脐部，按上去要是紧紧的(de)，那么(me)这个柚(yòu)子(zi)的水分充足，非常的(de)新鲜(xiān)多汁(zhī)，但如果是软软的(de)，能够按(àn)进去的，就说明这(zhè)个柚子里(lǐ)面已经干了，里面(miàn)的果(guǒ)子所(suǒ)剩无几了，这种柚(yòu)子就可以放弃了。

沙田柚怎么挑选才甜(tián)

　　挑选甜(tián)沙(shā)田柚的(de)方(fāng)法：

　　一、看外观

　　在看(kàn)柚子时，不(bù)要看太小(xiǎo)的，这种小柚(yòu)子(zi)多半是还没成熟(shú)的，味道一般(bān)都会很酸，当然了，也不能选(xuǎn)太大的，太大的柚(yòu)子，果肉(ròu)可能没什么水分，吃起来也没有什么味道。

　　形状(zhuàng)上好的柚子一(yī)般都是(shì)上面尖，下面平，这种(zhǒng)柚(yòu)子的(de)品质比较好。

　　二、看颜色

　　柚子在没成熟(shú)的时候表皮都是(shì)青色的，但要是表皮是(shì)比较鲜(xiān)明的淡黄色，那(nà)么这种柚(yòu)子的成熟程度(dù)是刚刚好的，如果表皮是特别明显的黄色，就代表(biǎo)了这个柚(yòu)子是比较老的了(le)，里面已经(jīng)没有(yǒu)什么(me)水分(fēn)了，没有水分的吃起来(lái)会太干。

　　三、用(yòng)手摸

　　在柚子(zi)的下(xià)面有一个小孔，那里(lǐ)是柚子(zi)的脐部，用手指(zhǐ)按压柚子(zi)的脐部，按(àn)上去要是紧紧的，那么这个柚子的(de)水分充足，非(fēi)常的(de)新鲜多汁，但如(rú)果是软软的，能够(gòu)按进去的，就(jiù)说明这个(gè)柚子里面已经干了，里面的果子(zi)所剩无几(jǐ)了，这(zhè)种柚子就可以放弃了。

　　沙田柚(yòu)的品种：

　　1、容(róng)县(xiàn)沙田(tián)柚(yòu)。

　　沙田柚发源于容县清乾隆皇(huáng)所赐(cì)而得名列为贡品(pǐn)，容县种(zhǒng)植(zhí)沙田柚的历史已(yǐ)有两千多年，其果大形美(měi)、味甜蜜且(qiě)耐贮(zhù)藏，而果实则为葫芦形和梨形(xíng)，果蒂部呈短颈状，果底常有古铜钱大(dà)的环状印圈内有放射沟纹，常称为菊花底或金(jīn)钱(qián)底。

　　单果重1000-1500克，果面金(jīn)黄色，果肉(ròu)虾肉(ròu)色，汁饱脆嫩、蜜味清(qīng)甜，10月下旬成(chéng)熟极耐贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后(hòu)风味尤(yóu)佳，有着(zhe)水果珍(zhēn)品(pǐn)“天然罐头(tóu)”的美誉。

　　2、梅州(zhōu)沙田柚。

　　梅州沙田柚又名(míng)梅州金柚，树势(shì)强健(jiàn)，一般(bān)1-2年枝粗(cū)壮较直立，果实梨形或葫芦(lú)形，且单果重500-1500克(kè)，果肉(ròu)脆嫩(nèn)爽口呈现(xiàn)出(chū)白色或(huò)虾肉色，风味浓(nóng)甜品质上等。

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