随着(zhe)社会的发展，越来越(yuè)多(duō)的人们都(dōu)没有时间进行“夫(fū)妻(qī)生(shēng)活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我们(men)身边可能很多(duō)的人都听说过，男性(xìng)朋(péng)友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是(shì)很(hěn)多的人可能并不是很清楚，其(qí)实也有很多(duō)的女性(xìng)喜(xǐ)欢自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理需(xū)求对身体的健康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作(zuò)中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了(le)工(gōng)作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就(jiù)无法可以解决(jué)。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压力，能够让(ràng)女人的(de)身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠(mián)还具有(yǒu)非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和(hé)他人进(jìn)行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他人(rén)身上(shàng)的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的情况，能够帮(bāng)助在(zài)一定(dìng)程度(dù)上预防细菌和(hé)病毒(dú)的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体健(八哥鸟寿命是多少年jiàn)康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决生理需求的(de)过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一(yī)种激(jī)素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在(zài)日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适(shì)当的(de)解(jiě)决一下生理需求(qiú)，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适(shì)当的自我解决生理需求，也(yě)能够(gòu)有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好的爱(ài)自(zì)己<八哥鸟寿命是多少年/p>

女(nǚ)性朋(péng)友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的(de)时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态(tài)，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能够(gòu)更好的爱护(hù)自(zì)己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么多(duō)的好处，但是对于(yú)女性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要(yào)频繁(fán)这(zhè)样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁(fán)的话，会对(duì)女(nǚ)人的(de)子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的(de)刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率，而且长期如(rú)此(cǐ)的话(huà)，也(yě)可(kě)能会让女性朋(péng)友对待(dài)性(xìng)生活的(de)欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫(fū)妻之间(jiān)的感情。

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