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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归(guī)于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是(shì)温热带地区，是国际闻名(míng)热带(dài)生(shēng)果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不是热性(xìng)生果(guǒ)。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具(jù)有(yǒu)清热生(shēng)津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等(děng)功能(néng)。适量(liàng)进食芒果是不(bù)会上火的，但也不(bù)宜(yí)许多进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含(hán)胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之(zhī)王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管芒果的(de)养(yǎng)分价值很高，但不(bù)宜(yí)进食过量(liàng)。部(bù)分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等(děng)。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性(xìng)的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻(xiè)时应暂(zàn)停进(jìn)食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢(ne)视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈(chéng)现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被(bèi)氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分(fēn)老练的，乃至或(huò)许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬(yìng)的芒果，不太熟(shú)，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的(de)，既经放又能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于(yú)有这样凸出来(lái)的果蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去(qù)的，吃(chī)起来口(kǒu)感就(jiù)没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核(hé)会比较小，这样(yàng)果肉也(yě)比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们(men)在选择时，尽量选(xuǎn)择形状(zhuàng)偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒(máng)果时要选择巨细适中的(de)，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所以在(zài)选鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择(zé)巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜(tián)美(měi)的生果，香味也(yě)是特别(bié)的浓郁，而(ér)好的(de)芒果一般(bān)闻起来(lái)都会有一股浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择(zé)芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒(máng)果(guǒ)肉厚(hòu)多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大(dà)越好的，看着(zhe)就十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于体(tǐ)型太小果肉不多，而体型太大(dà)滋(zī)味又没有那么(me)甜美，所以(yǐ)一(yī)般适中的就(jiù)很好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除了青芒(máng)以(yǐ)外(wài)，我(wǒ)们常(cháng)见的黄(huáng)色芒果就能看出(chū)不(bù)同，一般人都会选(xuǎn)择(zé)色彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的(de)芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较(jiào)暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存的(de)生果，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时分最(zuì)好不必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就会烂(làn)掉，最(zuì)好便是选择(zé)软硬适中的芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量(liàng)选(xuǎn)择芒果除(chú)了要看(kàn)之外，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同巨细的芒(máng)果一定要选重的(de)买，重(zhòng)的芒(máng)果阐明它的水分愈(yù)加足够，分(fēn)量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长(zhǎng)了(le)。

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