随(suí)着社会的发展，越来(lái)越多的(de)人(rén)们都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们(men)身边可(kě)能很(hěn)多的人都听(tīng)说过，男性朋友(yǒu)经常用(yòng)手(shǒu)自我解(jiě)决(jué)生理需求，但是(shì)很多的人(rén)可能并不是(shì)很(hěn)清(qīng)楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需(xū)求对身(shēn)体的健康是(shì)有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生理(lǐ)需(xū)求的话，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在女(nǚ)性(xìng)朋友在工作中压力(lì)也(yě分数的导数公式口诀，分数的导数公式推导)是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了工作选择夫(fū)妻两地分(fēn)居(jū)，这样有了(le)生理需求就无(wú)法可以(yǐ)解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求(qiú)能(néng)够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人的身(shēn)心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性朋友和(hé)他人进(jìn)行夫(fū)妻(qī)生活的话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌传播到自己(jǐ)身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女(nǚ)性朋(péng)友若有(yǒu)自我解决生(shēng)理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定程度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒的感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一(yī)种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在(zài)日常(cháng)生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的(de)解(jiě)决一(yī)下生(shēng)理需求，能够有(yǒu)利(lì)于(yú)缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来(lái)说，适当的自我解(jiě)决生(shēng)理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非(fēi)常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样(yàng)更能够让(ràng)自己(jǐ)的身体进入到高潮的状态(tài)，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解(jiě)决生理需求有这么多的好处(chù)，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造(zào)成不良(liáng)的(de)刺激，会大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率，而且(qiě)长期如(rú)此的话，也可能(néng)会(huì)让(ràng)女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利(lì)于(yú)夫妻之(zhī)间(jiān)的(de)感(gǎn)情。

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