牙膏(gāo)是每个人每天几乎都会(huì)用到的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作(zuò百万美元宝贝真实事件，百万美元宝贝真实事件是真的吗)用(yòng)，却不知(zhī)道他竟然还(hái)可(kě)以帮助我们祛斑，下面小编(biān)就(jiù)为大家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适量的(de)珍珠粉，一(yī)起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不(bù)用(yòng)太(百万美元宝贝真实事件，百万美元宝贝真实事件是真的吗tài)稠，把(bǎ)压缩面(miàn)膜放进去，五分钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大概(gài)十(shí)五分钟(zhōng)之后，再把面(miàn)膜(mó)取下来，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可以了。

还(hái)可(kě)以(yǐ)取牙(yá)膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把(bǎ)他们(men)均匀(yún)涂(tú)抹于脸部，十五分(fēn)钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含有大量的植(zhí)物(wù)精华，容易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有(yǒu)维(wéi)生素B1、维生素(sù)B2、维生(shēng)素C等多种营(yíng)养(yǎng)成分，还含有丰富(fù)的(de)有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两者(zhě)搭配对促(cù)进(jìn)肌(jī)肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑制色(sè)素沉着等十分(fēn)有效(xiào)。

或者(zhě)也可以将(jiāng)牙膏放在淘(táo)米水中稀释(shì)溶解(jiě)，滴入青霉(méi)素混合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方(fāng)法不仅(jǐn)仅(jǐn)能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔(kǒng)有做很大的(de)作用。

除了(le)用(yòng)牙膏(gāo)可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉(fěn)和蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润(rùn)效(xiào)果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉(diào)直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑(hēi)色素有着不(bù)错的作用。

在(zài)日常(cháng)的(de)饮(yǐn)食中，我(wǒ)们还可以(yǐ)多吃一些(xiē)抑制黑(hēi)色素产(chǎn)生的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B百万美元宝贝真实事件，百万美元宝贝真实事件是真的吗6能褪除(chú)黑色(sè)素斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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